疲れない・老けない・太らない
細胞レベルで若く!強く!美しく!
40代から理想の美しいボディを手に入れる!
大人女子のダイエット×痩せヨガ専門
斎藤順子です♡
❤︎たった4回目の呼吸、ヨガ、整体で❤︎
ここまで変わった‼️✨
骨盤の前傾が強くて反り腰…。
腰痛も出てしまいました💦と
1回目のセッション💦
あの日から
4回目でここまで回復❤️🩹
今日のセッション
埼玉でも
和光から毎週パーソナル😃
踝、膝、大転子、肩、耳
横からの正中線good!
コツコツの努力が
実ってるね!!
そして
オデコが足についたよ❣️
凄い✨嬉しい😆
痛みの解放されて
どんどんキレイに整う✨
腹筋の縦ラインも
見えてきた😆❣️
体もしなやかに薄くなって
スッキリボディ!!
生徒さんがどんどん
変わることが何よりも嬉しい❤️
しっかり食事もJUNKO流と
筋膜、筋肉が張りやすいから
日々のケアも意識して
また週末のセッションで整えましょう😃
今日も楽しかった💓
ありがとうございました😊
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