2020年11月のブログ｜myrun19のブログ
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myrun19のブログ
５０代の頃にフルマラソン４時間切りを目標にトレーニングブログを開設しました。現在、６０代になりました。今は３時間半切りを目標にトレーニングを試行錯誤してます。
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2020年11月の記事(26件)
マイ走２８２日目【カントリーレース】
マイ走２８１日目【大会前２日：小さな森】
マイ走２８０日目【大会前３日：１５ｋｍ走⑤】
マイ走２７９日目【大会前４日：ミンミン】
マイ走２７８日目【大会前５日：岩石山１３６】
マイ走２７７日目【大会前６日：１５ｋｍ④】
マイ走２７６日目【大会前７日：ススキ】
マイ走２７５日目【大会前８日：英彦山７７】
マイ走２７４日目【大会前９日：隣りの庭】
マイ走２７３日目【大会前１０日：２０ｋｍ走】
マイ走２７２日目【大会前１１日：ホカペ】
マイ走２７１日目【大会前１２日：岩石山135】
マイ走２７０日目【大会前１３日：装備】
マイ走２６９日目【阿蘇中岳・高岳】
マイ走２６８日目【デアイのコスモス】
マイ走２６７日目【１５ｋｍ走②】
マイ走２６６日目【岩石山１３４】
マイ走２６５日目【英彦山の紅葉】
マイ走２６４日目【裏英彦山】
マイ走２６３日目【武雄温泉】
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