２月９日のばんごはん。

昨日はNoriの働く酒蔵がある地区一帯で、年に１度の「新酒・酒蔵まつり」がありました

かなりの人気があるイベントで、毎年チケットが売り切れてしまうほど。

私はUターンして２年目と３年目に行ったかな？？

今はお酒が飲めないので、どちらにしても自宅からイベントの成功を祈っておりました

しかし、まつりの日は毎年大寒波が到来してるような…

それだけにまた、振る舞われるお酒も一層美味しく感じられるのでしょうか

私はというと、外出したくてしたくて、職場の皆に会いがてら、ディカフェのコーヒーを飲みつつ、つい長居してしまいました

(ちゃんとお客さんとして行きました～)

偶然、会いたかった友人に会えたり、同僚が休憩中に代わる代わる話しに来てくれたり、人と会話してすごくリフレッシュできました

英語の勉強やブログの更新も出来たし

帰宅がいつもより遅くなりそうとのことで、消化に負担にならないよう、昨日のばんごはんは大豆食品をメインにしました。

○厚揚げ焼き  きのこあんかけ

○小松菜とツナとまいたけのさっと和え

○鶏五目煮

○白菜とえのきだけのお味噌汁

○胚芽押し麦入り分つきごはん

○自家製漬物３種

ついでに、昨日のあさごはんも。

○長ネギとしめじの豆腐玉子炒り

○きんぴらごぼう

○大根となめこと薄揚げとワカメのお味噌汁

○胚芽押し麦入り分つきごはん

○自家製おみ漬け

○味付けのり

○イチゴヨーグルト

最近、朝のたんぱく源に豆腐玉子炒りを作ることが多いです。

優しい味で、その時ある野菜も一緒に調理出来るので、朝の一品に重宝してます

イチゴ、久しぶりに食べたくなって🍓

美味しかった～

ごちそうさまでした！！

続・社会保障制度について思うこと

寒波２日目🌁⛄🌁

昨日の夕方、台所で使っていたヒーターが、突然動かなくなりました

思わず話しかけてました。

「今日は動いてくれないと困るんだよ～、動いてよ～😭」と。

残念ながら、聞き入れてはもらえませんでしたが(苦笑)

さて。

申請中だった傷病手当金の支給が決定したという通知が、昨日届きました。

法定産休前から大事とって、仕事は既に休職させてもらっています。なかなかにハードな仕事だからです。

立ち仕事に力仕事、高い場所での作業や、責任者としての業務、時にはストレスの多い接客もあります。

食べ物も扱う仕事なので、悪阻に入った時、販売している飲食物で吐き気を催した時に、休むことを考え始めました。

自分の体のこと、お腹の中のちいさい人を一番に考えて、後悔したくなかったからです。

法律で決まっている期間じゃないから、とか、他の人も続けてるんだから、とか、自分と無関係なところで比較しても仕方ないと気づいたからです。

休職を決断した最大の理由は、今回の妊娠の前に、昨年中に２度の流産を経験したことにあります。

以前のブログでも書いたことと重なりますが、その間は体のこと、勿論気持ちの面でも、休職が必要でした。

そして、幸運なことに、今回の妊娠は無事に継続して、やっと８ヶ月。

これは決して当たり前なことでなく、私が望むと望まないとに関わらず、自然の為せるわざに寄り添うようなことなのだと、改めて感じています。

今回の妊娠でも、悪阻がひどく、一時は水分摂取もままならない状態。

ほぼ寝たきりだったことや、これまでの妊娠の経過を踏まえて、産婦人科の担当の先生は、きちんと傷病手当に該当する期間だということで、診断して下さいました。

休職の期間が長く続き、職場の人にも迷惑がかかるという思いや、単なる知識不足、そして必要な情報にアクセスする気力もないまま、契約勤務時間を短くしたり、社会保険を抜けたりしもしました。

(私はシフト制の仕事で、パートではありますが社会保険までしっかり入れる職場で働いています。)

様々な社会保障制度はもう使えないものと諦めていた時に、専門の知識を持った保険代理店の方などが手を差しのべて下さり、契約内容を元に戻し、社会保険に再加入することになりました。

そこに至るまでは自分の知識不足を責めたり、心ないことを言われることもあり、「妊娠中にこんなストレスを抱えるぐらいならば、元のままで良かった」と思いました。

しかし、傷病手当だけではなく、本来ならば産前産後に支給される「出産手当金」や、育児休業中に支給される「育児休業給付金」など、これらの保障制度がいっさい使えなくなることを想像すると、今となっては本当に幸運なことだったと胸を撫で下ろしています。

知らないままになっていたら、何かと準備の必要な出産や育児に、これほど落ち着いた気持ちでは向かえていなかっただろうと思います。

結局、１度目の流産後９日間と、妊娠悪阻と診断された約２ヶ月間が傷病手当該当期間として支給対象となりました。

社会保険を抜けてしまうまでは、ずっと保険料をしっかり払い続けていたし、仕事にも貢献出来るように成果も出していたのだし、今となっては後ろめたい気持ちはありません。

ただ、諦めかけた時に手を差しのべて下さった方々には、心から感謝したいし、気づいてもらえたことが本当に幸運なことだったと思っています。

妊娠前や妊娠中の症状などで、ひとりで悩んでいたら、どうか専門の知識を持った方に、しかるべき対応を聞いてみて下さい。

また、もし妊娠が継続せずにダメージを受けて立ち止まっている方がいたら、まずはゆっくり休んで頂きたいです。

心身が休息を必要としている時に、自ら動いてすぐに適切な対応をする、というのは本当に困難なことだと思います。

だから、まずはゆっくり休んでほしいです。

傷病手当はさかのぼって申請出来るので、心身の回復を待ってから、少しでも立ち上がれるようになってから、今後のために必要な情報を集めてほしいと思います。

私の個人的な体験からですが、記録もかねて、書かせて頂きました🙇

８ヶ月！！

また、天気が荒れそうですね⚡☔

そんな中でも、ようやっと、今日から妊娠８ヶ月に突入

後期に入り、またホッと一息です💨

最近は比較的体調が安定してるなーと思っていたら、ホルモンのバランスなのか、妙に涙もろくなったり、実母の些細な一言に心がざわついたり…

他にも食事のコントロール、周囲から(自分自身でも)"あれしちゃダメ”とか"これはやめといた方がいい”とか色んなことを言われたり、制限をかけているから(もちろん妊娠中だからやむを得ないことはたくさんあるのは当然ですが💦)、知らず知らずストレスを蓄積しているのだと思います。

気の置けない友人とメールでやり取りしたり、職場に顔を出して話をしたり、「今日は久しぶりにNoriと二人で外で夕食を食べたいっ」とワガママを言って、外食にしてもらったり。

ちょっぴり夜のドライブをして、おやつも買って、帰宅後は思いがけず素敵な映画を観たり。

昨日はいてもたってもいられず、そんな風にして過ごしました。

それで思ったことは、「収支のバランスは計画的に♥」

色んなことを我慢したり(出費を抑えることもここに含まれます)、自分自身や生活全体を律することも必要だけど、明日からまた笑って気持ちよく生活出来るように、時には思いっきり楽しむ(納得してお金を使う！)ことも大事！！

少なくとも私は、そうすれば健全な心身が保てるし、また色んなことを「ありがたいなー」と思って暮らしてゆけます

Noriはいつも受け止めてくれるので、本当に感謝しかないです。

ありがとう。

やけ食いしてやるっ！って思ったけど、体に負担になることはやっぱり抵抗があって、出来なかったな…

お腹の中のちいさなひとが今はいちばん大切で、私の今の最大の仕事でありミッションは、この子を守り育み、まずはこの世に生み落とすことなんだと改めて自覚しました。

そして何より以前の私は、今の私の状況を心の底から望んでいたはず！！

たくさんワガママきいてもらったし、また今日から家事も頑張って、ヨガなども楽しんで再開してます～

ちなみに、昨日買ったおやつはコレ。

ローソンのこんな感じのおやつとか、豆乳アイスは、どうしても甘いもの欲しくなったときの強い味方です

エンプティカロリーじゃないから、一袋食べないときがすまない！ってこともほとんどないから、安心して頂けますね～

入手まで、結構長い道のり。

今は品切れ(というのかしら？)とばかり思っていたこれ。

本日JRの窓口であっさり受け取ることが出来ました。

今はJRか空港の窓口で配布している、とのこと。

先輩ママが「おととしは産婦人科においてあったよ～」とか、「母子手帳もらうときくれなかった？？」などど言っていたのと、インターネットで調べて「首都圏の○○、○○、○○の県ではJRの窓口で配布してます」などと書かれていたので、じゃあ今はこの地域だと手に入らないのかも、と半ば諦めておりました

先日、市役所に行った際に子育て支援課というところで聞いてみたところ、窓口の人もしばらく他の方に聞いたりして、「子育て包括支援センターにあるかも」ということで、伝えておいてくれる、とのこと。

で、昨日、市のベビーギフトを頂く予定だったので、支援センターに行きました。

すると、今はJRか空港での取り扱いになっている、とのことで、今日やっと入手するに至りました。

長かった…

本当は、まだお腹が目立たない時にいちばん必要としておりました。

スーパーでカートを突然移動させる人がいてお腹にぶつかりそうになったり、自分がいくら細心の注意を払っていても、少しだけ周囲の人にも気にしてもらえないと、外出すること自体が不安になる時がありました。

あとは、急に疲れたりお腹が張ったりした時に、少し座って休みたいなども、マークがあれば事情を察してもらいやすいなぁ…と感じたり

(なかなか優先席とかには座れませんし、スーパーのレジとかで前に並んでるお年寄りが重いもの持ち上げてるのに手伝えない時とか、結構居心地悪くて…)

今はだいぶお腹が大きくなったので、端から見て分かりやすいのかも知れませんが、冬は厚着なのでつけておいて良いかと

予算の関係とかで配布窓口が様々変わったような話でしたが、少しでも生活がスムーズに行くように、妊婦でもなるべく自立して、普段通りの生活が出来るようにしたいと思い、キーホルダーを求めようと思ったのですが、思いの外入手まで長い道のりでした

移動するのも結構大変だし、せめてどこに問い合わせれば良いかは分かるようになっているとありがたいなぁ、と感じました。

(全員に配布されるパンフレットに書いてある、とか、母子手帳交付の時に教えてもらえる、とか)

夫には「自分で作るしかないか！」と言われて、確かにその手もあるか！なんて考えてましたが(笑)

立春朝搾り！

昨日は立春でした

立春の日、Noriは毎年忙しい１日となります。

勤める酒蔵では「立春朝搾り」といって、この日の早朝(深夜…？)に搾って瓶詰めされるお酒を、卸し酒屋の方々と共同作業でラベルを貼り、神社に奉納した後、特別なお酒として販売する、という行事を毎年行っています。

これが出来たお酒です！

今年、私はあじわうことは出来ませんが、保存しておいて前年のものと飲み比べするのも一興です

これまたおとといの話になるのですが…

ずっと訪れてみたかった場所、鶴岡市の「SUIDEN TERRASSE」に行ってきました

https://suiden-terrasse.yamagata-design.com/

ずっと天気が悪かったのと、少し遠出になってしまうので、おとといの陽気を見計らって、母にドライバーをお願いして、一緒にランチしました

一角に、お酒のギャラリー&販売スペースがあり、そこに夫の蔵の高級酒が展示されていたので、思わずシャッター(笑)

庄内のお酒がズラリ。

きちんと冷蔵保管されていて、買う立場でも嬉しい限りです。

本や絵本のスペースには、ゆったり座って読書出来る場所も。

何時間でも居座れそう(笑)

レストラン「IRODORI」の中から。

自分で盛りつけるスタイルで、サラダはお好きなだけ食べられます

メニューは週がわりです。

カレーはしばらくガマンしてたけど、このカレーはトマトベースで辛くなく、優しいスパイスとチキンの味わいで子どもでも食べられるとのこと。

安心して、美味しく頂きました😋🍴💕

移転する前は、「IRODORI」さんには何度か行ったことがありましたが、その時から大好きな酵素玄米。

もっちり、甘みもあって、これはなかなか、庄内ではここでしか出会えない一品です

レストラン併設の物販スペース。

庄内のこだわりの一品、フェアトレード商品など、厳選されたアイテムが並びます。

木のぬくもりあふれる、自然光がふんだんにさしこむ店内です。

一度宿泊して、ゆったりスパにつかったり、本を読んだりしたいなぁ…

広々として、飾り過ぎず、すごく素敵な空間ですよ～

お酒の話から、結局食べ物の話メインになっちゃいました(笑)

とにかく、Noriお疲れ様でした！！

次は「大山新酒・酒蔵まつり」だね～

今年も吹雪くかな