こんにちは
地方で中古住宅住まいのブログです
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投稿をまとめて記事数を抑えるため
朝ノート(青モード)追加します📒
![犬しっぽ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/209.png)
![犬からだ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/210.png)
![犬あたま](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/211.png)
![猫しっぽ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/206.png)
![猫からだ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/207.png)
![猫あたま](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/208.png)
今日は保育参観で
半日有給だったので
ノート📒とカラン🔤が進みました![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
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本当に寝ても覚めても仕事のことばかりなので、大学でやるセルフコーチングのテーマ⬇️は子育て系にしようと思います![知らんぷり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/600.png)
![知らんぷり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/600.png)
・やろうと思いながら後回しにしていること
・やらねばならないこと
さて、久しぶりに戻ってきました。
次に返さなきゃな本はこちら🏃
(図書館にない本を買うことになり、
こちらは結局、まだ借りてます🏫)
自己・他者の「観察」が起こせる変化、というところで、①自分の言動パターンに気づく(不本意な結果を避けることができる)、②自分を大事にできるようになり、他者との時間も心地よいものになる➡️他者への寛容さが組織の柔軟性が生まれ、前向きなチャレンジやトライ&エラーが成果につながる連鎖に、という箇所まででした📒
続いて③他者の心の奥底にある望みを知り、心の距離を縮められる、というパラグラフからです。
赤が一番難しいと思う。
アンガーマネにつながりますね。
怒ってる自分を俯瞰するとか、
マインドフルネス![お茶](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/222.png)
![お茶](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/222.png)
ワーママ自身が、と言い換えても通じる。
アメブロは心強いホットライン![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
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