前々から書いてますが、回避型のパターンを持っている私の底にあった問題は↓こんな感じでした。
・すねて一人になろうとする
・人と深くて親密な関係を作るのが苦手
・回避グセがある
・人に相談する、頼るのが苦手
「なぜこの状態になったのか？」が、だんだん見えてきました。
兄（2歳差）から私に対して日常的にいじめがあり、「誰も助けてくれない、世界は安全じゃない、自分でなんとかするしかないんだ。」と殻にこもっていたようです。
私が6歳の頃には大人に助けてもらうことを諦めていたので、もっと小さいときに諦めたんだと思います。
私が7〜8歳のころ、兄がなんの前触れもなく私の腕を持って、背負い投げをしようとしました。
腕の痛みで泣いた私を母が病院に連れていき、肩の関節が外れかかっていたので治療。
その時、母が兄をあまり怒らなかったと記憶しているので、私にはそれが不満でした。
（普段から兄が私になにかをしても、大人は「こら！」とちょっと怒るだけ。大人からは私にも兄にも、精神的なフォローはありません。）
「なんで私をいつもいじめるヤツが、普通に過ごしてるの？」と不満をもち、「誰にも助けてもらえない」と、いじめ状態をある程度許容してる大人に対しても不信感をつのらせていったようです。
・大人は信じられない
・誰も頼らない
・言っても無駄
・どう頑張っても兄に勝てない
・どうせ助けてもらえない
と思い、その結果
・自分が我慢していれば収まる
・自分が弱いからいじめられる。（だから自分の弱いところを認めない）
・はじめから諦めれていれば辛くない
・負けるから勝負はしない（争うのが苦手）
・傷つかないように逃げる
・一人ぼっちになる
・誰も守ってくれないから、自分で自分を守る
（強い自己防衛）
などになっていました。
でも本当は助けてほしいので、一人になったり自ら不幸になったりして
「自分が不幸なのは、兄と大人のせいだ」と、拗ねていました。
父だけは私の味方だったのですが、母の話ではフラフラして帰ってこないことがよくあったそうです。
全体的に見てとくに自己防衛が強かったです。ガチガチに守ってるから、なかなか手放さないんですよね。自分でも重症だったと思っています。
自分が曲がったことが嫌いな理由もわかりました。卑怯だったり、ずるいのが嫌いなのはいじめの影響ですね。
否定されたり、邪魔されたり、奪われたり、反抗できなかったりなどの経験を無数に持っているので、今それらを解放しているところです。
落ち着いてきてはいますが、兄に対する怒りの量がすごいので、唐突に「あいつめ〜！！」とフツフツと怒りが湧いてきます。
もちろん、怒りのフタを外すまでは兄に対して全く怒ってなかったし、1週間くらい前に会ったときも普通に話しました。
でもいま兄に会ったら、睨んじゃいそう…。
ちなみに、兄弟間でいじめを受けた子（1ヶ月〜1週間に数回以上）は、精神疾患を発症する確率が2〜3倍高くなるそうです。
私は３人兄妹の真ん中として育ちましたが、兄と妹（8歳差）はメンタルを病んだことはありません。
兄も愛情不足などによるストレスからやっていたと思うので、いじめを起こさせないようにしたり、フォローしたりといった、大人のケアが大事だなと思いました
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