横浜金沢七福神めぐり(断酒363日目)

明けましておめでとうございます。

今年も宜しくお願いします。

※音が流れます

今日は断酒会の行事で横浜金沢七福神めぐりに行って来ました。

65名の参加で仲間との会話を楽しみながら、海も見れて楽しかったです

歩いた、歩いた

2万歩弱
腰痛っ

昼飯は彼女の手作り弁当

トンビに狙われながら食べました

願い事は…

昨年はお世話になりました。
今年も宜しくお願いします。

と願ってきました

昨年も七福神めぐりに行って断酒が続いたので今年も良いことあるかな

横浜金沢七福神
①長昌寺　（布袋尊）
②富岡八幡宮　（蛭子尊）
③寶蔵院　（寿老人）
④伝心寺　（毘沙門天）
⑤龍華寺　（大黒天）
⑥瀬戸神社と琵琶島神社　（弁財天）
⑦正法院　（福禄寿）
http://yokohama-kanazawakanko.com/course/fukujin/

断酒カレンダー(1日)
例会には必ず出席しよう
断酒は自らアルコール依存症と認めることから始まる

1月1日は元日(New Year's Day)

新年の幕開けの日。年のはじめを祝う国民の祝日。
1948(昭和23)年7月公布・施行の祝日法によって制定された。
今日は何の日～毎日が記念日～http://www.nnh.to/

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今年一年お世話になりました(断酒362日目)

皆さん、こんにちは

今年も残すところあとわずかですね

今年一年あっという間でした。

辛い事は多かったけど、楽しい事もあったので充実した一年を過ごすことが出来たと思います。

今年一年を漢字一文字で表すとしたら

波

ですね。

気分の浮き沈みが激しくて辛かったです。

来年は波を操れるようにしたいですね

さてと、大晦日にするべき行事とは？

大掃除
引越しで大掃除したのでやることなし

年の湯
浴槽が狭過ぎて入れるかわからないけどお湯入れてみるか
挟まって出られなくなったら困るからスマホ近くに置いとくか

年越し蕎麦
緑のたぬきがある
年越し蕎麦って今まで年越してから食べるものだと思ってたけど年越す前に食べるんだね
これは夜食べるか

てな訳で、特にやることないからマッタリ過ごしてます

夜はテレビ観ながらカウントダウンでテンションup

そして除夜の鐘聞いて寝る

今までと大して変わらない感じだけど去年はどうしてたかな…

去年の12月はスリップして連続飲酒したから12月の記憶が殆どない

今年の大みそかはゆっくりして、明日の元旦は断酒会で朝から七福神めぐりに行くので早く寝ます

去年の七福神めぐりで「断酒が続きますように」って祈ったら2日後にスリップ

正月は危険だから気を引き締めないと

年空けて1月4日を迎えたら完全断酒一年

お酒大好きなアル中が1年も酒飲まないなんて自分でも信じられません。

断酒は1人では出来ないので皆さまに支えられてここまで来れました。

本当にありがとうございます。

来年は38歳になります。

アルコール依存症の父が亡くなった年です。

父より長く生きることが親父孝行だと思うのでこれからも断酒を続けていきます。

それでは皆さん良いお年を

12月31日は大晦日

旧暦では毎月の最終日を晦日（みそか）といった。晦日のうち、年内で最後の晦日、つまり12月（または閏12月）の晦日を大晦日といった。元々“みそ”は“三十”であり、“みそか”は30日の意味だった。ただし、月の大小が年によって変動するので、実際には29日のこともあった。後の新暦の12月31日を指すようになった。
大晦日を大つごもりともいった[1]。「つごもり」は、晦日の別名であり、「月隠り（つきごもり）」が転じたものである。
「ウィキペディア (Wikipedia): フリー百科事典」

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酒無し1人暮らしは大変だ(断酒361日目)

こんにちは

今日は朝からパソコンとスマホを弄ってます

朝から何も食べずに

今日は集中力があるな

興味がある事には集中するけど、興味がないことには集中出来ません

明日の天気は曇り

天気が崩れそうになると、頭が痛くなり、テンションが下がります

雨ではないみたいだから大丈夫かな

バイトの方は予定していたけど年明けにすることにしました。

年末の外出は避けたい。

あちこちで忘年会での酔っ払いがいる

電車の中は酒臭い

アパートの階段でゲ〇吐かれた

年末は出歩くもんじゃないな

一人暮らしをして思った。

家事が大変！

今は冬場だから洗濯物は15時に取り込む
(日当たり悪くて14～15時しか日が当たらないですが…)

ご飯や食材はタッパーなどに入れて冷蔵保存する
(100均で売ってるファスナー付きのビニール袋便利ですね)

お風呂は坊主頭なのにシャンプー2回
(狭すぎて湯船に浸かれないですが…)

ゴミの分別
(以前、1人暮らしをしていた千葉の佐倉とは出し方が全然違う)

酒を飲んでいた時に1人暮らしは何回かしたことがあるけど大変だとは思わなかった。

酔っぱらっていたから適当だったからだろうなぁ

風呂なんて毎日入ってなかったし

今は毎日シャワー浴びないと気持ち悪くて眠れません

本当は湯船に浸かりたいんだけど、昔ながらの銭湯さがして行こうかな

スーパー銭湯は追い出されるから行けないし

まだお腹空かないなぁ…

今日はヒッキーだから1食で十分か

あっ、一人暮らししてタバコの本数が減った。

ベランダに出る時に頭ぶつけるから出たくないのかな

アパートの目の前にファミマがあるから外出たらそこの喫煙所で吸ってます

そうだ、タバコが無くなりそうだったんだ

ファミマ行ってくるか

12月30日は地下鉄記念日

1927年の今日、日本で初めての地下鉄、銀座線が上野～浅草間2.2キロで開通した。料金は10銭均一。当時のポスターでは「東洋唯一の地下鉄道」というキャッチコピーが使われ、アジア・オセアニア地域では初めての地下鉄路線であった。もの珍しさもあって、乗車時間がわずか5分の区間に乗車するため、2時間待ちの行列ができたという。

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ただ酒を飲んでいないだけ（断酒360日目）

おはようございます。

Xmasイブでテンション上がり過ぎた。

急激にテンションが下がって何もやる気が起きないです。

年明けのカウントダウンでテンション上がらないかな…

酒は飲んでないけど、飲んでいた時と同じ生活。

ただ酒を飲んでいないだけ

酒止めても悪い事ばかり。

もちろん、良い事もあったけど悪い事の方が多い。

アルコール依存症

ADHD(注意欠如多動性障害)

反社会性パーソナリティ障害

間欠性爆発性障害

アルコール依存症の他に病気が多すぎる。

社会復帰出来るんだろうか…

なんか、そんなこと考えていたら飲酒欲求が湧いて来た。

とりあえず、ZEROコーラで耐えてます。

仕事もやる気がしない

「行きたくない」と思った時は何かを変えるときが来たと思う。

「家族が困るから」仕事に行くというより、「自分が家族を大切にしたいから」仕事に行くように思えばいい。

理屈ではわかるが体が動かないんだよね。

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さがみ湖リゾートにて

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今日は診察日でボロボロに言われました(断酒357日目)

眠れないな…

今日は診察日だったので先生にここ1週間の出来事を話した。

面接に受かり仕事を始めるが、大工の仕事も2日で辞めた事を話した。

先生は

仕事を教えて貰おうとする謙虚さが足りない

就労支援だと2年間収入無いしなぁ

失敗して落ち込んだままではなく、勉強しなさい

社会人としてダメだと思っていたが、これほどダメだとは思わなかったです

ボロボロに言われました

大工は諦めるかなぁ

自惚れてたかな…

気分は落ちてますが、働かないと家賃払えないので明日から3日間、派遣のバイトに行きます。

PC・タブレットの動作チェック・梱包・入出荷業務

誰でも出来る仕事で出来なかったら俺はどうすればいいのだろうか…