本当はなんとかしたい
なのに
どんどん悪化してる![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
そんなとき
何が起こってる!?
こんにちは😃!
あなたの心と身体をより良い
健康→ウェルネスに導く✨
ウェルネスガイドの
雪田めぐみです🌟
プロフィールはこちら
問題って
日々生きてると
いつでもどこからでも
発生しませんか!?
今回は、以前にも書いた
こちらのブログの
続きになるのですが
☟
自分自身が今まさに
これが問題〜💦
って思ってたものが
実は第一優先事項じゃない!
ってなことが
よくあるんです。
この問題もんだい笑笑
問題が起こったら
深掘りしていって
☟
常に
なんでだろう?
どうして解決しないんだろう?
自分の何が悪いんだろう?
なんで痩せないんだろう?
なんで治らないんだろう?
また食べたら太る
寝れなかったら治らないんじゃ?
私は学生時代に
看護や保健衛生の
勉強をしてきましたが
病気や症状に
フォーカスするのが普通でした…
だから
思わず、無意識に
恐怖からの脅し笑
をしてました。
このまま行くと
どんどん悪化して
致命的な
病気になるよ!みたいなね。
↑
これに違和感ない方は要注意です!
それって
このままじゃ
ヤバいよヤバいよ〜って
その方に恐怖を植え付けて
壺を買わせる商法と
何ら変わらない…
![](https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/natural02_frame_bg.jpg)
ささ、壺買う前にチョコでも食べて
だけど今は、
恐怖から
プラスのものは
生まれない
そう思っていて。
昔、
医療畑じゃない方に
私の事業プレゼンをした時に
君のそれは、
恐怖商法と同じだよ!
って言われた時…
全くなーんにも
気づかなかった私。
むしろ何で!?って反論してた笑
病気にフォーカスするのか
健康にフォーカスするのか
前提条件が真逆なだけで
相手に伝わるものや結果が
全く違ってくるんです。
その方は
これを私に
伝えてくれていたんですね![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
これって
自分の脳内に
病気や問題が蔓延してるのか
問題はあるけれど
自分の現状を把握したら
より健康に
なっていくための工夫を
自分の脳内にもつのか?
↑
まさにこれです!!
昔流行った
わかるかなぁ皆さん笑
脳内マップ!!
私の脳内が
かなり残念なのはさておき。
脳内が
問題にあふれてたら
やっぱり外側からも
新たな問題がやってくる。
だって、問題好きなんでしょ?
ずっと考えてるもんね〜
はいはい、どうぞ〜
by神様
辛い、痛い、我慢できない…
そして自分の心にゆとりが
なくなると
脳内は不安や恐怖や
問題や病気で100%になる。
だからそんなときこそ
現状は把握するけど
脳内マップは
休むことや
適切な栄養摂ることや
深呼吸することや
それでも頑張ってくれてる
身体への感謝を。
メンタルどん底でも
冷静になれる時間を作れた
心への感謝を。
自分が頑張ってることは
自分が一番よく知っている。
そういう
発想の転換って
大事だなぁって
すごく思います。
もう我慢ができなくなったり
問題がまったくもって解決しそうに
なかったり
体調が絶不調の時。
思い出してください![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
あなたの脳内マップが
何で埋め尽くされてるか?
![](https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/limited005_frame_bg.png)
私自身から働かない強い意思を感じる…
必要としている方に、
必要なタイミングで届きますように✨
最後まで読んで下さり
ありがとうございます😊
今日もあなたに
ホッとする素敵な事が
起こりますように✨