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幸せになるって
カンタン！だった
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今までブレブレの人生だった
だからもう
ブレないで生きていきたい！
あなたは、もしかしてそんなふうに思って
わたしのblogやわたしの講座に来てない？
だったら今すぐやめて下さい🙏
人はね、ブレて、ズレて
ゆらいでないと
生きていけないんやよ♡
今から、そのわけを書いてみるよ。
これを読んだら
ああ、自分の軸がブレてもいいんだ！って
安心するからね、最後まで読んでね。
そして、ブレる、ゆらぐことが問題じゃなく
バランスが大切とわかると思うよ。
あなたは、小川のせせらぎや木漏れ日
浜辺に打ち寄せる波の音、雨の音、蛍の光
木目（年輪）などに癒されたことない？
そして
冬ソナや秋の童話のOST
聖子ちゃんの、青い珊瑚礁
あみんの、待つわ、などなど
これらには、有名な
焚き火🔥とかに言われる
1/fゆらぎ
（エフぶんのいちゆらぎ）が多く含まれてる！
1/fゆらぎ って
自律神経を整えて心がリラックスする！
要するに脳がリラックスするんやよ。
これはよく聞くよね
ゆらぎって
規則性と不規則性が
心地よいバランスで混ざりあっている状態
なんだそう。
規則的に一定に見えてもわずかなズレがあり
このズレが人に心地ええなぁ〜って
感じさせてくれる✨
じゃあ、この1/fゆらぎを実は
あなたも持ってるの知ってた？
心拍や呼吸、眼球の動きなど
生体のリズムにもゆらぎがある✨
ということは
あなたが生まれたときから
あなたには、ゆらぎがある。
ズレがある。ってことやん。
完璧に規則正しく作られてなかった！
(T ^ T)よかったよかった！
お顔だって、左右対称じゃないから
美しいらしいよ〜✨
だから
今までブレブレの人生だった
だからもう
ブレないで生きていきたい！
なぁんて、最初からムリだったんやね
ムリなことはやめとこ♡
あなたの、ゆらぎやブレを大切にして
めちゃくちゃ大きくブレたり
反対に全くブレなかったりする
そのバランスの悪さに気づいたら
自分の外にある
1/fゆらぎとの共鳴
つまり
自然界や
1/fゆらぎのバランスの良い人
その影響をうまく受けながら
自分を整えていくこと
やってみてね〜
幸せになるのはカンタンです
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送って下さいね！
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