ヨギ・バジャン直伝「クンダリーニヨガ」求道の会
1/20開催分の「求道の会」の最後のご感想記事を掲載させていただきます．
I様 50代 女性 職業： ヨガインストラクター
(Friday, January 25, 2019 9:50 AM)
辻先生
こんにちは。先日の求道の会、ありがとうございました。
そしてブログ拝見しました。ありがとうございます。
11月から、毎日続けておりました。（12月のインフルエンザの時は２日間お休みしてしまいましたが）
1日でも休んでしまうと気持ち悪いような怖いような感じです。
火の呼吸、ストレッチポーズ、腕立てみたいなの？、サットクリヤは必ずやり、アーチャボーズ、フロッグポーズなど、
あと、今月のセラピストの先生の記事のオーラ強化法も始めました。気持ちいいです！
身体の中がクリアになって落ち着きみたいなものを感じています。
ストレッチポーズも、やっとですが、1分に余裕が出てきました
仕事もあるのでヨガは何年も続けていましたが、まだまだ程遠いですが、このクンダリーニヨガ の凄さを実感し始めているところです。
ただやっぱり、角度、呼吸など間違ったやり方になってしまっているようで、
先日の求道の会では修正して頂いたりアドバイスを頂いて良かったです！
求道の会の皆さんのエネルギーによるものだと思いますが、部屋の中の空気感がとても気持ち良くて好きです。
遠方ではありますが、出来るだけ参加したいと思っています。
これからもどうぞよろしくお願いいたします
(私からの返信)
I 様
先日の「求道の会」大変お疲れ様でした．
いつも遠方よりご参加いただきまして誠にありがとうございます．
またご感想もいただきまして，合わせましてありがとうございます．
やはり，継続は力なりですね．
継続して自宅にて鍛錬を続けられている方は動きがまず際立ってまいります．
特にヨガ式プッシュアップ(セラバンダンダ・クリヤ)の動きが大変良くなっておりました．
ストレッチポーズやアーチャポーズ，フロッグポーズ，サットクリヤや背骨のエクササイズは，クンダリーニヨガ独自の技法ですが，
その効果は，肉体面の改善のみならず，クンダリーニやプラーナの流れを促す面においても大変優れています．
この鍛錬により身体ができてきますと，クンダリーニヨガの何千という種類のセットメニューもそれらの応用にしか過ぎません．
動きに関しましては，「求道の会」のご参加時にでも修正していただけましたら幸いです．
「求道の会」では，観念やイメージではなく，あくまでも実践，身体技法を通じて
クンダリーニやチャクラの活性化を目指しております．
また，ご都合が合いましたら，どうぞお待ちしております．
“May the Kundalini be with you” - Guru Prasad Singh -
P.S.
健康増進を目指すのも，何かをやり遂げるのも，全てはその人に備わっているエネルギー次第です．
生まれたままの標準仕様では，ライバルを差し置いて上に行くのは困難です．
トップを目指している人で，努力をしていない人などいないからです．
………
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・土曜日＆日曜日： 10-18時
※祝日も通常営業しております．
・定休日： 毎週月曜日，第5週目
【ご予約 / お問い合わせ】
☎ 03-5443-5180 / メールでのお問い合わせ
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