赤ちゃんは泣いてもちろん大丈夫です!
M TREE YOGAのインスタでご紹介している写真は音声が入っていないため分かりにくいのですが、ほぼ毎回、赤ちゃんの泣き声は聞こえていますし、子連れクラスは大変にぎやかです
子連れヨガを始めて今年で11年目となりましたが、だれも泣かなかった回は数えるほどしかありません
ご存知の通り、産後リカバリーヨガ(生後2ヵ月~のクラス)に来てくれる赤ちゃんたちは、泣いて意思を伝えてくれるお年頃です
授乳やミルクの間隔も短く、おむつ替えも頻繁に必要です
朝寝の時間に被ることもあります
60分のヨガ中にそのタイミングが来るのはごく自然なことです
そしてそれは一緒に参加しているママたちも同じ気持ちだと思います
だから赤ちゃんの泣き声には、みんな「そうだよね
」という感じでヨガしています
よく「うちの子だけ泣いててどうしよう」という声を聞きますが、実は今回は泣かなかったけど、前回はすごく泣いていた…という赤ちゃんもいます
また、ヨガの途中には赤ちゃんタイムという手遊び時間を設けています
月ごとに歌を変えて、お家でもできる簡単な遊びをしています
これが赤ちゃんにヒットすると、満面の笑みと「きゃっきゃ」とかわいい笑い声が聞こえることもあります
よくインスタの写真でご紹介しているママと赤ちゃんの写真は、この時間を写したものです
赤ちゃんにとっても楽しい時間を設けつつ、ママは限られた時間で少しでも心身をリフレッシュしてほしいと願って、私もヨガクラスを進行しています
稀に私に気を遣ってくださるママもいますが、大丈夫です
赤ちゃんの泣き声と共に2015年からやってます
私のことは気にせず、ぜひご自身のためにヨガしてくださいね
赤ちゃんは泣いて大丈夫!
安心してお越しください
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