夜ヨガに参加したいけど、寝ちゃうんです…
そうですよね
なかなか時間通りに子育ては進みませんし、疲れて早く寝たい気持ちもよく分かります！
それなら朝はどうだろう？と、朝ヨガを今回企画してみました
週末の朝、気持ちよく軽やかに1日をスタートするヨガをしませんか？
朝の身体をやさしくほぐし、太陽礼拝をメインに血流も代謝もアップしていきます
30分のショートヨガだから、気軽に簡単に始められるヨガ習慣です
朝ヨガ
◆対象者
産後2ヶ月から参加OK
申し訳ありませんが、腹ばいのポーズなどもありますので妊娠中の方はご参加いただけません
◆日時
11月29日(土)
8：00～8：30
10分前から入室可能
◆予約について※前回から変更あり
今回は前日の20時までご予約を受付いたします
公式LINEでご連絡ください
◆参加費
初回無料
2回目以降、チケット制
1回チケット700円
5回チケット3,000円
10回チケット5,000円
オンラインクラス共通チケットです
お支払い方法など詳しくはお問合せください
基本的に銀行振込か、ゆうちょダイレクト払いですが、対面クラス受講者さまは事前に対面受講時にお支払いいただくこともできます
◆受講に際して
zoomを使用しますので、インターネット＆Wi-Fi環境の整った場所でご参加ください
マットはなくても大丈夫ですが、膝を守るためにバスタオルなどを必要に応じてご利用ください
ご家族でご参加いただけます
画面オフも可能です
受講中はご参加者様は全員ミュート（消音）になります
その他操作方法に不安がある方は開始10分前から入室できますので、その際にご質問も可能です
久しぶりの方も大歓迎です
お会いできるのを楽しみにしています
お問合せ＆ご予約方法
メール、公式LINE、インスタのDMなどからお問合せ＆ご予約ができます
チケットの精算方法や日程やクラスに関するご質問など、お気軽にどうぞ
メール
mtreeyoga@gmail.com
公式LINE
インスタ
