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  脂肪燃焼と筋力アップ！！
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  骨盤トレーニング
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  30分でほぐしましょう♪
• ”2019年7月24日　カチカチ、ガチガチ注意警報！”
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  水曜日は太極舞！
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  中国の音楽でフィットネス
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  ボクシングで脂肪燃焼！！
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  アクティブYOGA
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  筋力アップ、様々な痛みの予防
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  珍しいお花を生けてもらいました♪
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  月曜日は夜もZUMBA(^^♪
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  忙しい方も短時間で効率よく！
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  エアロ３０
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  ZUMBA®︎fitness！！
• ”2019年7月21日 癒される〜〜ッ”

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