■ このブログについて ■
はじめまして、メンターコーチ東なおこです。
30代で迎えた長い人生どん底期を経験し
はじめて自分と向き合った時に出会った
心理学・量子力学・脳科学など人生に本当に大切なもの
を日常の中で実験的に実践し自分の人生を変えた経験から
確立した7つのメソッドを使って
「人生の舵取りをする女性」を増やすべく
40歳を目の前に
0からメンターコーチとして活動スタート。
「自分を本当に満たす生き方」
それを伝える実践的、泥臭いほどリアルを綴るブログです。
プロフィールはこちら
【保存版】メンターコーチとは1・2
こちらを先にご覧頂ければと思います。
30代で迎えた長い人生どん底期を経験し
はじめて自分と向き合った時に出会った
心理学・量子力学・脳科学など人生に本当に大切なもの
を日常の中で実験的に実践し自分の人生を変えた経験から
確立した7つのメソッドを使って
「人生の舵取りをする女性」を増やすべく
40歳を目の前に
0からメンターコーチとして活動スタート。
「自分を本当に満たす生き方」
それを伝える実践的、泥臭いほどリアルを綴るブログです。


こちらを先にご覧頂ければと思います。
2017年4月からスタートした
「Sマインド講座」
Step up (7つのステップで上昇)
Steering (舵取りをする)
Selfesteem (自尊心を育てる)
Support (コーチの完全サポート)
Ship (自分の船を知る)
Special (特別プログラム)
6つの『S』を盛り込んだマインド構築の講座。
0期〜5期まで
名古屋、東京で開催し
今日5期名古屋の講座の最終日です。
ここでも書きましたが
あまりに私たちは
「マインド」について知らないことが多い。
コーチングより先に
「知識のインプット」で
知らないことを知ってもらう。
その1歩の思いからスタートした講座でした。
コンテンツもかなりしっかり
制作してもらい、約4ヶ月みっちり毎日
メールフォロー。
コーチングと講座が融合した本当に
濃い内容の講座でしたが
私自身の違和感を無視できず・・・
でも何が違和感なのか実はハッキリ明確には
なっていなくて・・・
これはもう、一旦止めるしかない。
苦渋の決断でしたが
少人数でもしっかり毎回集まってくれる
クライアントさんがこれからもいるかも。
続けることは何とかできる講座でしたが
でも何かが違う。
それがやっぱり一旦止めるということで
明確になりました。
(メルマガかブログでまた書きます)
時に損しても怖くても
「止まる」ということは人生の中で
本当に大切なんだとまた教わりました。
0期
1期
2期
3期
4期
5期
0期〜5期みんな大好きな人たちばかり❤️
こんな女性たちと同じ時代に生まれ同じ時を共有できたことに
ただただ、幸せと感謝。
**
最終講座を控えた数日前
Sマインド講座0期の
森友美さんから
LINE@メッセージが届きました。
絵を描いて頂いて、言葉が私が思ったことを書いてもらいました)
嬉しくて涙がでました。
やっぱりやってよかった。
シンプルだけどやってよかった。
こうして大切に飾ってくれてるなんて
嬉しい限りです。
**
足に障害を持ったことをきっかけに
理学療法士として働くことを決めた友美さん。
仕事にやりがいもあって好きだけど
「何か自分でもやってみたい!!」
「自分だから伝えられることをしてみたい!!」
静かだけれどとても熱い情熱を最初に感じたことを
覚えています、
でもやっぱり、その情熱を1歩踏み出せなかったのは
「自分への信頼」「自分をしっかり見つめていない」
たったこれだけでした。
3ヶ月講座中からどんどん
本来の自分を取り戻した友美ちゃんは
活動範囲も広がり
私が伝えたメッセージ通り仲間が友美ちゃんのもとに集まり。
嬉しいな、幸せだな。
って涙が出た。
誰かが自分を生きることで誰かが幸せになる。
自分を生きることをわがままで
迷惑をかけること。
なんてもし思う人がいるならば
その前提疑ってください。
本当はどうありたい?
自分の人生どう生きたい?
何の制限もなければ本当は今すぐ何がしたい???
自分に嘘ついて生きる人生で
誰かが喜んでくれると本気で思いますか?
誰かが喜んでくれるなら自分は我慢の人生のほうが幸せですか?
(友美ちゃんのブログぜひ読んでみてください)
さて、ラスト講座
楽しんできます!!!
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無料コーチングは残り3名様です。
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その他:継続コーチングを1度でも受けた方は通常と変わりますので
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注)メールフォローは非常に時間を必要とするため
申し込みが多い月はセッション月をずらしていただくことが
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