断捨離だんしゃり

おはようございます。


新幹線で、宝塚に移動中です。



昨日は、コミュニケーショントレーナー協会、水道橋事務所 のお掃除でした！



セミナールームが水道橋へ移動して4年。


不要になった物を整理するお手伝いでした。



私たちが行く前に、
写真の西村さんが前もって掃除をしていました。

なんとゴミ袋12袋！！（どんな部屋だったんだ(笑)）



というのも、
あまりにも雑然としていたので、

さちと私が、「掃除に行くからヨロシク」とお尻をたたいたのです(笑)




私も年始、自分の会社の事務所を整理したとき

思い切って、いろんなものを捨てました！
ゴミ袋12以上だったと思います。



渦中、
どんどん思考や気持ちが切り替わるのを感じました。



物を捨てる、整理するのは、選択の連続。


方向性が定まります。


そして、
今までの歴史、時代の変化を振り返れます。



さらに変化がおきます(*^^*)


昨日も、流れが変わるのを感じました。


さ～
昨日も、素敵な日になりますように。

習慣

今日も、東京です！

日々気づきをテーマにブログを書いていると、

「頭、思考」と「心」と「からだ」の繋がりに、

言葉がとっても大きな役割をしてるな～って感じます。

「人生は素晴らしい」と考える

「あの人が腹が立つ」と考える

「今日も、うだうだ暑い・・・」と考える

「夏を楽しもう」と考える

自分が、焦点を向けることで変化があります。

自分が信じてること、自分てこんな人と思っていること、

今までの体験が、自分をつくっています。

ふりかえると「ほんまや～」って気づきます。(笑）

自分が過去に焦点をあてたことが今の自分の現実となってる。

「うっとしい」「運が悪い」と思ったら、そういう日々や出会い。

「ラッキーな私♪」「ワクワク」と思ったら、そういう出会い。

おもしろい。

ということは、自分でつくりだせるということです（＾０＾）

＜ハッピー思考練習＞

朝、「ありがとう」と言って幸せでいる。

夜、「ありがとう」と言って眠る。

これは、お気に入りの言葉でもオッケー！

これを１ケ月続ける！

素敵な変化に気付きます。

私もそうして習慣にしました。

クライアントさんからも報告をいただきます。

さ～今日は、素敵な出会いではじまった仲間、

水道橋の事務所に行ってきます！

心の自由

マスタープラク2日目終了し、東京へ移動中です。



さちトレーナーと
今日のスキルの一つ


問題のある症状の連鎖をかえる
「ダンシングスコア」スキルの１ポーズ。(笑)


問題もいつの間にか笑いにかわっていました。



笑いの一日でした。
そして、受講者の気づきや変化に感動でした。




NLP創始者 バンドラーが言いました。



人の人生を見たとき、
恐れを抱く場面はどこでも、
「制限」を設けてしまっている。


ここで人々は希望を失う。

希望に関して最も大切なことは、トライすること。



神経は最も柔軟な部分。


物事を見るとき神経学に落とし込んで投影してみる。




被害者意識や、

習慣的なネガティブ・シンドロームを手放し、


頭の中のアイデアで遊んでみる。


そして、絶えずユーモアのセンスを持ち合わせること。


と言っています…(*^o^*)



NLP は、いくら本を読んでもわからない。


実際にカラダを使いチャレンジし、
ふにおちる。


そして、変化が訪れる。



さらに、バンドラーは言います。



過去について最良の点は、
もうすでに終わっているということ。



そして、未来について最良の点は、


自分に選択肢があるということ。


過去を忘れ、未来を楽しみにすることができる。


恐れや不安を払い、偏見を取り除くことができる。



そうすれば、なんでも可能だ。



心を自由に(*^^*)


過去や未来ではなく、今を生きる。



そんなことを実感した日でした。



ありがとうございました♪(^0^ )

社員と組織に変化を起こす

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【会場】 （株）船井総合研究所　大阪本社
【受講料】 60,000円（税込）
【お申込】ＴＥＬ 0120-948-990
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【講師】 　株式会社船井総合研究所 シニアコンサルタント 杉原忠

　　　　　　株式会社　オフィスニーズ　森西美香

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うわう(≧∇≦)

おはようございます(o^∀^o)


今日から、NLP マスタープラクティショナーです。



プラクティショナーコースから久しぶりの再会です。


そして、
素敵なプレゼントが届きました～


事務局、りえこさんから(*^o^*)

一緒にお仕事をはじめて5年！


「愛と感謝をこめて5周年」とメッセージつき。




ほんまありがとう！
あなたとの出逢い、人生の宝物です。



素晴らしいご縁でいっぱいです。


ありがとうございます。