森西美香の【心とからだと会話する】気づきブログ。 -249ページ目

自分の声を聴く

NLPプラクティショナーコース
2日目終了しました。

自分と繋がり、

相手と繋がる 時間でした。



この写真、モントレー
空も海も繋がってるように見えます。

感動でした。


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人生で絶対に頼りになる相棒がいます。

それは自分の無意識。


その相棒は自分が良くなるためにいます。


その声を聴くには、
今までの経験から出る声の奥に繋がること。


そうすると聴こえる。


NLPは多くのすぐれた心理療法家を

モデリングしています。



そのうちの一人

ゲシュタルト療法のフリッツ・パールズ氏



彼のカウンセリングは、

「今、ここで」 「いかに」話しているか

「なにを」話しているかを問題にし、


それを気付き、

体験すること、

そこから

全身全霊的な気付き、

覚醒を目指し、

そこで

自分自身であるという

自由を取り戻すことを目的とします。


森西美香の【心とからだと会話する】気づきブログ。

見て

聴いて

話し

動き

嗅いで

さわり

味わう


そうしながら、

人間がもつコアとなる層へ到達していく。



この二日間も

沢山

見て、聴いて、感じて、話して、笑って


森西美香の【心とからだと会話する】気づきブログ。

自分と繋がり

人と繋がりました


自分の声を聴く

あなたは、聴いてますか?



私、お腹に

聴くと・・・・・


たこ焼き食べたい・・・・(笑)

「またですか・・」とも聞こえましたが(笑)


りえこと「行っときますか(^^」と 

今日もありがとうございました。
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お勉強

NLPプラクティショナーコース初日でした。



新しい出逢い


それは、

自分との出逢いでもあり


一人ひとりの人生がどう変化するのでしょう?



人は、

感じもするし

考えもする


脳は柔軟で

毎日機能する場所が変わる



今日は

感覚を鋭敏にするトレーニング


昔は、遊びの中で磨かれていた感覚


集中して気配を察知する

変化を観察する・・


「かごめ、かごめ」

「ハンカチ落とし」

「だるまさんが転んだ」


こんな遊びしましたよね(年代が・・・・笑)


みなさん、

トレーニングをしながら、

「わ~!!」「あたった!」

なんて叫び、笑い

五感の窓を開かれていました。


*写真撮ってませんでした~・・・




そして、

となりの部屋からも笑い声!



卒業生が主催のOB勉強会
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「学ぶのが楽しい!」


楽しみながら学ぶと

ガンガン腑に落ちるのです。


学びの後の

気づきの声を聴かせていただきました。

充実した時を感じました。
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出逢い


それは、

自分との出逢いでもある



そうしながら


一人ひとりの人生が

影響しあい

また変化する。



あなたの

「人生が変わった!」と感じる出逢いは、

どんな出逢いでしょう?




本気と書いて「マジ」と読む

夢を叶える、お手伝いをしています。


「妥協なし!コーチング」

と呼ばれていますチョキ


清水の舞台から飛び降りていただきます。

・・・・それだけに、飛躍がはやい。


ただ今、1名のみ募集中です。

覚悟のある方いかがですか・・・


森西美香の【心とからだと会話する】気づきブログ。


才能を引き出すエレメントの法則 ヨリ

著者:ケン・ロビンソン


本当にやりたいことを見つけたら、

どんなことがあっても

それを手ばなしてはなりません。


人が

本当にやりたいことというのは、

学校の成績が決めるわけでも、

周囲の人間が決めるわけでもない。


それは、本人じゃないとわからない。


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自分に

どんな質問しますか?


「できるかな?」  「できないかな?」


「やりたい?」  「やりたくない?」


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「本気」と書いて マジと読む

熱い・・・

私のポリシーです。


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女の子が両腕で画用紙を覆うようにして、

自分だけの絵の世界に夢中になっていました。



先生が女の子に

何を描いているのかを訪ねました。


「神様を描いているの」



驚いた先生が

「神様の顔なんてだれも知らないのよ」

と言うと



女の子は

「だいじょうぶ、もうすぐわかるから」


幼い子供が、自分の想像の世界に

どれほど自信を持っているかを思い出させてくれます。


多くは大人になるにつれて

この種の自信を失ってしまいます。


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森西美香の【心とからだと会話する】気づきブログ。

そうしながら、

大人になっても誰もが持っています。


それを、

引き出し実現する

最高です!



あなたの 才能・夢 どんなですか?



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朝の目覚め

今日の朝の目覚めは、どんなでしたか?

神戸は、秋晴れ!


ずいぶん肌寒くなりましたが、

私まだ半袖です(笑)


写真は、北海道の朝

散歩をして、霜が降りた花に

太陽がてり始めた時のもの
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お宿に薪ストーブがありました。


なぜか自然に、

ストーブの前に人があつまり


そして、それぞれが本を読んだり、

好きなことをして過ごしてました。
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ホッとする 空間


こんな おうちに住みたいな~


とか・・・



どんどん 妄想がふくらんで



自分の理想の時間の使い方が

明確になりました。


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私は、旅に出ると

帰宅してからの、生活や仕事のやり方が変わります。


アイデアが満載


森西美香の【心とからだと会話する】気づきブログ。


そして、今日は競技チームメイトと同窓会!


タイムライン

時間をさかのぼり リソース発見してきます。


あなたの今日も、

素敵な日になりますように(^^

生きる

10月5日 米アップル創始者の

スティーブ・ジョブズ氏が亡くなりました。


大学の卒業式での講演の言葉


私は17歳の時、

こんな感じの言葉を本で読みました。


「毎日を人生の最後の日として生きてみなさい。

そうすればいつかあなたが正しいとわかるはずです」


これには強烈な印象を受けました。

それから33年間毎朝 私は鏡に映る自分に問いかけてきました。


「もし今日が人生の最後の日だとしたら

今日やることは本当にやりたいことだろうか」


それに対する答えが「ノー」の日がつづくと私は

「何かを変える必要がある」と自覚するわけです。


講座で この言葉を 問いかけました。


あなたは、どう答えますか?

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「君たちの時間は限られている

だから無駄に誰かの人生を生きないこと


最も大事なことは、

あなたの心や直感にしたがう勇気を持つこと」


「私は自分のやったことを愛せたから続けてこれた」
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「過去にやってきたこと、

すなわち「点」が繋がって

「道」となることを信じて欲しい。


将来のことが分からなくても、

確信を持って日々を過ごすことが大切」


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そして、数々の商品を生みだした彼が残した言葉


「死こそ生命がもたらした

この世でゆいつ最高の発明だ」


「死は古きものを取り除き、

 新しきものに道を譲る」



日経ビジネス2011.10.17



なぜか、

私はこの言葉を読んで涙がでました。


生きざま というか

ほんとうに一日一日を最後に日として生きた のだなと。



おもいっきり生きようと。