沖縄ヨガゆんたく。未来に向けて
ヨガ
レッツの、朝ヨガ
アサナと呼吸180分
心と体、命と繋がる時間でした。
そして、お楽しみ
ヨガの後のランチ
ヨガ、ゆんたく♪
持ちよりで、美味しい時間
そして、
沢山の人が集まりはじめました。
アートヒーリングプロジェクトの方が
「子供たちを放射能から守る」
お勉強会
子供たちが未来
笑顔でいられるよう、今できること。
「知ること」
「不安」をあおるのでなく、
「事実」を知り乗り越える
「智恵と情報」の時間でした。
お話しでは、
食べ物は
命になってくれるもの
体と心をつくる源です。
そして、
食べ物を選ぶということは、
地球全体にも繋がります。
世界でおこっている事実を知って
自分にも地球にも良いものを撰ぶ
ことで、少しずつ良くなっていく
私たちが変えていけることがある。
素敵な時間でした。
いろいろな方面、
いろいろな立場、
あらゆる職業、
平和
未来の子供たちに向けてへの
思いや、活動と出合います。
私たちが、できること。
一滴の水が大海になる。
ですね(⌒‐⌒)
ダンス好き！BTB｢命は宝」
ダンス好きの森西です。
踊りに夢中になっていました。
大好きなインストラクターを追いかけ
LAへ踊りに行ってました～～！
BTB「命は宝」チャリティーイベント
原インストラクタープロデュースによる
ダンスパフォーマンスの
ショーケースから始まります。
10:30~11:10
ダンス、エアロビクスインストラクター、
総勢10名による
パフォーマンスは圧巻そのもの
様々なジャンルのダンスの垣根をこえて、
ひとつになります。
『BYOND THE BORDER ～境界を越えて～』
そして！体験もできます。
◆原弥彦
、山口満喜 による
スペシャルダンスレッスン
12:20～13:20
ジャネット ジャクソンのあの曲に合わせ
大人も子供も一緒に楽しみましょう！
ダンスの基礎が無くても、大丈夫です。
楽しむココロ。
それがあなたスタイル
自由にココロとカラダを思う存分、
開放できる時間です
日時 2012年3月11日（日）
10:00～17:30
コミスタこうべ
http://www.kcc.zaq.ne.jp/comista/index.htm
～イベントプレゼンター～
◆原弥彦
、山口満喜 による
スペシャルダンスレッスン
12:20～13:20
◆フラサークル Hula Halau O Makani Lua'ole による
フラショー＆nani Alohaスペシャル体験レッスン
堀田大輔
13:30～14:30
五感で味わう『ゆ～ったりヨガ』
14:50～15:50
真澄、薮上恵理 （敬称略）による
スペシャルコラボエアロビクス
16:00～17:30
必勝たぬきの旅
下関の旅は、
美味しい「ふく」からはじまりました。
そして次の日
じゃじゃ～ん
厳流島 到着
2012年は厳流島の決闘４００周年
大谷由里子さん 生嶋幸子さん
厳流島と
素敵な二人の組み合わせо(ж＞▽＜)ｙ ☆
どうしてって、
「ランチェスタで恋愛戦略を立てる」
大谷由里子さん 1月発売
もし「ランチェスタの法則」で恋愛戦略を立てるなら
本をいただき、厳流島へ
子次郎と武蔵の決闘の島
どんな、戦略だったのだろう～と妄想
宮本武蔵
約束の時間に遅れること2時間
怒った 佐々木子次郎
太刀を振りかざす・・・・
あ・・・・・たぬき君
発見！
無人島、巌流島に住んでいる
たぬき君
「他を抜く」たをぬく
の語呂あわせから縁起がいいらしい
「るるるるる・・」
この呼び方は、きつね・・・
「おいで～～」
あらあら 人なつこい
そして
ハッピーな旅は続くのであった。
レッツゴー！
私の心と体がつながる大切な時間。
下関から、帰りました。
とっても寒かったですо(ж＞▽＜)ｙ ☆
そして美味しく、素敵な町でした。
様子は、後にアップしますね。
今日は
BTB「命は宝」チャリティーイベント ヨガ のご紹介。
森西の日課は、
「おりじなるヨガ」からはじまります。
これは、私の生活の一部です。
心と体が繋がる、大切な時間・・・・
ヨガ 体験いかがですか？
3月11日BTB「命は宝」チャリティーイベント
五感で味わう『ゆったりヨ～ガ』
14:50～15:50
ヨガとはサンスクリット語で
『つなぐ』を意味します。
フィジカルとメンタルの両面からの
アプローチでココロとカラダを繋げ、
本来のあなたらしさを引き出していきます。
誰にでも出来る簡単なポーズや呼吸法で
ゆ～ったりと。
初めての方でも気軽に安心して参加できる
心地よくやさしいヨガクラスです。
そして自分の枠をもう少し拡げると、
空間を共有している、
お隣りの人と繋がりを実感する事でしょう。
それはやがて地域へと拡がり、
ここ神戸から人のつながりや絆の大切さを発信していきます。
参加費（支援金）は被災地の心と体の健康に
かかわる活動を行っている団体へ寄付させていただきます。
参加申し込み方法は後日、こちらのBLOG、
またはMPPメンバーBLOGにてお知らせいたします。
～イベントプレゼンター～
◆原弥彦
、山口満喜 による
スペシャルダンスレッスン
12:20～13:20
◆フラサークル Hula Halau O Makani Lua'ole による
フラショー＆nani Alohaスペシャル体験レッスン
堀田大輔
13:30～14:30
五感で味わう『ゆ～ったりヨガ』
14:50～15:50
真澄、薮上恵理 （敬称略）による
スペシャルコラボエアロビクス
16:00～17:30
ヨガとは「つながり」を意味します
今日はBTB「命は宝」ヨガのお知らせ。
ヨガとはサンスクリット語で
『つなぐ』を意味します。
五感で味わう『ゆったりヨ～ガ』
2012年3月11日(日) 14:50～15:50
コミスタこうべ4階 体育館
http://www.kcc.zaq.ne.jp/comista/index.htm
参加費 1,000円
アプローチでココロとカラダを繋げます。
誰にでも出来る簡単なポーズや呼吸法で、
ゆ～ったりと。
初めての方でも気軽に安心して参加できる
心地よくやさしいヨガクラスです。
自分の体と心の枠をもう少し拡げると、
空間を共有している、
お隣りの人と繋がりを実感する事でしょう。
それはやがて地域へと拡がり、
ここ神戸から人のつながりや絆の大切さを発信していきます。
参加費（支援金）は被災地の心と体の健康に
かかわる活動を行っている団体へ寄付させていただきます。
参加申し込み方法は後日、こちらのBLOG、
またはMPPメンバーBLOGにてお知らせいたします。
「参加者の全員が主催者となる」
沢山の方の応援でつくられる一日です。
ぜひ一緒につくりませんか？