足の爪を切る体勢がキツくなってきて、思いのほか不便という
声をチラホラまわりで聞きます。
大きな男性（固い太り）にやや多い傾向がありますが、
股関節の硬い方もです。
そしてたいがい腰痛持ちさんです。
足の爪を切るのがツライタイプの方の股関節が硬くなってしまうおもな原因は、
腿の裏や背中の筋肉が硬いことです。
その場合、
それらの筋肉やついでに内ももやお尻の筋肉を
ほぐすと腰痛も爪切り体勢も少し楽になります。
あとお腹が邪魔で足を曲げられない場合もあるので。
お腹を引き締めることもですね。
（関連記事→足の関節の動きをよくして、むくみを解消する。股関節編 ）
LoLoのボディセラピーをご希望の方はこちらまで。
●施術メニューと料金
●アクセスと予約