イライラ、不安感、眠れない
そんなとき
ご自宅にあるものでケアできます！
例えば、
イライラしたら、濡れタオルをレンジでチンしてホットタオルを作ります。
これで目を温める、それから足を温める
頭にのぼっていた気が下がると
気持ちがほっと落ち着きます。
不安に押しつぶされそうになったら、
手にあるツボを押してみる
胸を開くようにストレッチする
You Tubeで運動動画を見ながら動いてみる
じっとしていないで、
体を動かすと気分がふわっと軽くなります。
なかなか夜眠れない。
そんなときは足のツボを押します。
一気に眠気がきて、いつのまにやら眠れます。
なかなか寝れないお子さまにもおすすめです。
無料の体調ケアアドバイスをおこなっています！
前向きに今できることを！
体調がよくなると、
気持ちも前向きになります。
今だからこそ 出来ることもたくさんあります。
一緒に今をのりきりましょう！
無料で体調ケアのアドバイスを始めました^^
お役にたてれば嬉しいです^^
西東京市・田無・花小金井の
マタニティー・産後・子育てママへ
【マザーズ鍼灸院】
こんなときにご利用下さい
今まで当院で改善した症状です (マタニティー)
逆子・つわり・お腹の張り・安産のため・予定日超過・脚のむくみ ・妊娠中の頭痛 ・妊娠中の花粉症・耳鳴り・耳の閉塞感・じんましん・肌の痒み・イライラ
(産後)
産後のつかれ・産後の腰痛 ・産後の肩こり ・眠れない・花粉症で鼻や目の痒み・アトピー性皮膚炎の肌の痒み・授乳中の風邪・乳腺炎 ・母乳がでない・腱鞘炎・便秘・痔
(子育て中の女性)
イライラ・だるさ・足のむくみ・リラックスできない・熟睡できない・ぎっくり腰・足首の捻挫・膝痛・顔のほてり・便秘・下痢しやすい・痔・アトピー性皮膚炎の肌の痒み・耳鳴り・生理不順・不妊症
(赤ちゃん) 夜泣き・かんしゃく・夕方からの不機嫌
（お子さま）
成長痛・便秘しやすい・下痢しやすい・肌トラブル・風邪気味・鼻がつまりやすい・捻挫・お腹が痛い・元気が出ない
(その他)
咽頭癌の術後ケア・癌の再発予防・高血圧による脚の浮腫み・蜂窩織炎・ドライマウス・ヘバーデン結節・オペラ出演前の発声
出張可能地域
西武新宿線 田無駅から３キロ以内
→出張料金無料
西武新宿線 西武柳沢駅・花小金井駅
西武池袋線 ひばりヶ丘駅
中央線 三鷹駅・武蔵境
→出張OK！お問い合わせください。