海と家族…時々仕事とランニング?

海と家族…時々仕事とランニング?

田舎のサラリーマンが忙しい日々を送りながら頑張って海に通います(^^)/
が、今は海をお休みしてフルマラソンに挑戦中(^_^;)

今日の午後うちの会社に高校の同級生が暇つぶしに来てて、保険の代理店やってるから時々保険の手続きでも来るんだけど、今日は全くの暇つぶしでお茶飲んで雑談しただけでしたほっこり


彼も子供がまだ大学生で、資格取るためにあと1年専門の学校に通うことになったと言ってて、大変だなぁと同情したよ。

うちの子どもたち、ちゃんと卒業してくれることを願ってるよ真顔


昨日は休養日だったので今日は夜9時過ぎからジムでしっかりトレーニングダンベル筋肉



ジムにTarzanが何冊か置いてあって、『RUNを楽しむトリセツ』は興味深くて休憩する時に読んだりするんだけど、コレを読むと無性に走りたくなる。早く肉離れを治してジョグだけでもできるようにならねば…ずっと走れなくなってしまいそうだぶー

『痩せる生活』はあまり興味はないんだけど、奥さんに読ませてあげたい…

こんな事言うと機嫌が悪くなるから言えないけどね。

今日は冬至。1年で一番夜の長い日。

これからどんどん寒くなっていくけど少しずつでも日が長くなっていくのは春が近づく感じがして好きだな。

スキーやスノボにのぼせてた時期なら各地の雪の情報を集めてたけど今は全く気になりませんにやりそれよりも心配してたボーナスがやっと支給されました。クリスマスには間に合ったけど、休み前にしてほしかったな。



食後のデザートはセブンイレブンのケーキ🍰

取引先からの依頼でクリスマス用のケーキを買ったんだけど、結構な値段がして…正直に言ってコレなら普通のケーキ屋さんで買ったほうが良かったわぼけーまぁ仕事の繋がりは大切にしないといけないけど…



で、お風呂には可愛らしい柚子が3個キラキラ

柚子の香りがすればオッケーだよねウインク今日のトレーニングは無く休養日でした。

土曜日仕事に出たら1日損したような気がする…人間がちっちゃくて嫌になるわ真顔

午前中ゆっくり過ごし、お昼はいつものTanakaさんでパスタランチ。


お手頃な値段で味も文句ないので定期的にお邪魔してます。今日は何組かお客さんがおられたけど、いずれも俺たちと同じような年代で平均年齢が高かったわ〜

その後安い米を求めてドンキへ行ったら高校の同級生と思われる人とすれ違い、先方が電話しながら歩いてたけど目が合ったので『やぁ』と手を挙げたら先方も手を挙げてくれたニコでも名前がわからない…
話ししなくて良かったわ。


ドンキって冷凍のカエルまで売ってますアセアセ鶏肉みたいって言うけど、わが家ではありえんな。

夜も9時過ぎからジムでトレーニングダンベル筋肉
注射打ってもらったお陰で肘の痛みがなくてありがたいわ〜