- もっと自由に、自分らしく -
職業わたしで生きていく
1人ひとりの未来に寄り添う
セルフプロデュースコーチ
森高 冬怡(とい)です^^
あけましておめでとうございます🐇💗
2023年が皆さまにとってすこやかで
喜びあふれる年となりますように✨
さて^^
「一年の計は元旦にあり」という言葉が
あるくらいですから
今週いっぱいぐらいかけて今年の計画を
練っている方も多いんじゃないのかな〜と
思うわけですが
私からの提案というか、おすすめの考え方
として、ぜひ「エンディング思考」を
取り入れていただけると良いんじゃないかなと
思います^^
「エンディング」というのは「結末」という
意味なので
「エンディング思考」とは
結末から考える
といったような意味になります^^
2023年始まったばかりですが
結末から考えよう〜!という提案です(笑)
しかし、これは前回の記事でも書いた
ように「未来思考」にとても役立ちます^^
(というか、かなり似た概念ですね)
未来思考になると
実現力も一気に飛躍します(卯年だけにw)
ということで、
とても恥ずかしいのですが
よりイメージしやすいように
昨日私が自身のノートに書いた
“今年のエンディング”
の一部を書いておきますので
真似してぜひあなたの
“今年のエンディング”
を書いてみてください♡
今年は自分磨きをがんばった1年でした!
ものすごく効果がでた♡
パートナーシップもうるうるだし
ビジネスもうるうるな1年になったから♡
具体的にどんなことをがんばったかって?
まずは外側。体型。
今年前半は減量に集中し3月には目標体重だった
●kgを達成!そこからはひたすら習慣化。
無意識レベルできれいな体型をキープできる
ようになった。
そしてファッション!!!
元からある洋服を断捨離して新しいスタイルにも
大胆に挑戦した!!!
明るい色の服を着たことで気持ちもさらに明るくなったんだ♪
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はい、こんな感じで続いていきます(恥ず・笑)
これが、結末から考える
エンディング思考です。
なんとなくイメージできましたでしょうか?^^
できれば、ただ考えるだけではなく
手書きでノートに書き出してみましょう^^
その方が無意識に浸透していきますので
より実現しやすくなります
そして、未来のことなんで
何度でも書き直しOKです
むしろ最初から数パターン
書いても全然よいです〜
クリエイティビティ全開にして
あなたの創造性を思いっきり
発揮してください♡
やってみたご感想
わかりにくかった点に関するご質問など
もっと知りたいことなどお気軽に
では、また次回の投稿でお会いしましょう♡
先行案内も届く♡
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