「早くしなさい」と言われて育った人は
今も何かを急いでいたりする。
「早くしなさい」って言われ続ける環境だと
子供は常に緊張状態になります。
そうやって育った人の交感神経の
レベルって大体高いんですね。
それが過緊張です。
そして、それが今も何故か
急いでしまう本当の原因だったりします。
過緊張は言ってみれば
戦場にいるようなもので
「ゆっくりやったら」って
言われてもできないんですね。
恐らく、早くしなさいって言っていた
親自身、過緊張だったはずです。
過緊張から抜けると
そんな自分が自然と変わっていきます。
ゆっくりできるようになったり、
早くしなきゃっていう
異常なほどの不安から解放されたり、
目の前にあることを
純粋に楽しめるようになったりします。
過緊張については
こんな記事を書いています。
興味のある方はご覧になってみてください。
★ アダルトチルドレンを克服する方法 ★
・アダルトチルドレンが過緊張から抜ける方法
・ アダルトチルドレンが抑圧してきた感情を解放する方法
・アダルトチルドレンが親の呪いを解く方法
★ 僕が発信している媒体一覧 ★
・note（限定記事を毎週upしています
）
・YouTubeチャンネル（登録者２万人）
・モリの公式HP