親を許せとアドバイスされる
アダルトチルドレンが多い。
ただ、アダルトチルドレンを
対象にした研究では、
無理に許そうとすることは逆効果で、
むしろ回復の妨げになることがわかっている。
たとえ相手が親であっても、
許せないことを許す必要はないんですよ。
むしろ、心の傷が癒えていく過程では
一度許せない気持ちをしっかり
感じてあげる必要があるんです。
そもそも、アダルトチルドレンは
子供の頃から沢山親を許そうとしてきたし、
許してきた人です。
だけど、それで解決しなかったから
今の苦しみがあるわけです。
そういう人に今さら許せと言っても
相手を苦しめるだけです。
何の解決にもなりません。
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