マイオプレックス動画編

Hey,you guys!!

昨日は午前中にトレーニングしました。

そこで•••

ご褒美 マイオプレックスの動画編です！！

いつもの青果店で買った熟れに熟れたバナナとクラッシュアイスをinです。

バナナも入るので水はやや多めに500mlほどです。

さあ、スイッチオン！

した瞬間、テンションが上がり過ぎていて蓋をするの忘れていました^^;

運良く外に飛び散ることもなく無事に済みました^_^

しかし

こんな感じにシェイクされちゃいました。

というわけで途中からですが、動画をどうぞご覧下さい！

約16秒間、ただただミキサーが動くだけの動画が流れます笑

最早、僕だけにしか分からない喜びですね^^;

ですが、それこそが正に「自分へのご褒美」です。

誰かのためのものではありません。

そう、僕のためだけの動画でした^^;

ご視聴頂いたお方はお付き合い頂き、誠にありがとうございましたm(_ _)m

また美味しそうなレシピが出来ればご紹介させて頂きますね^_^

減量期終わったらカットフルーツなんかも用意しちゃいます^ ^





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【保有資格】
▪︎NSCA-CPT
▪︎JATI-ATI
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▪︎日本ダイエット健康協会
•プロフェッショナルアドバイザー
•生活アドバイザー
▪︎日本肥満予防健康協会
•ダイエットアドバイザー

【Posture&Movement推薦文】

川合さんとは知人のトレーナーとの合同トレーニングで知り合いました。

初対面からとても物腰柔らかく、真面目な青年とゆうイメージ。

しかし、自らのトレーニングとトレーナーとしての勉強を欠かさず、常に最新の情報をアップデートしているところは私も見習いたい姿勢です。

P&Mでパーソナルトレーニングの特徴はまずしっかり姿勢、動作評価を行い、痛みの原因や改善点を明確にした上でのセッションと、ダイエットアドバイザーの資格を有し、自らボディメイクを実践しているので、ダイエットのニーズにも強いところでしょう。

そして1番は川合さんの人間性。ここに惹かれるクライアントさんも多いと聞きます。

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