オシャレには身体作りも | 南海なんば駅徒歩1分のダイエット&トレーニングジムPMP

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•整骨院、整形外科で改善しなかった腰痛や肩こり緩和
•3ヶ月で-13kgのダイエット
•プロ、アマ問わずアスリートへのトレーニング指導
などの指導実績。
貴方の目標と身体に最適なエクササイズと食事提案を致します。

久々のブログ更新(^^;;

アルゼンチン✖️オランダを観戦しながら更新。



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色んな情報をキャッチしたくてファッション誌を購入してみました!


この雑誌のモデルさんは海外の方ばかりですが皆さん•••


いい体格されてますね!



日本人のファッションモデルの方はただ細いみたいなイメージもありますが•••(^^;;


ちゃんと筋肉のついた身体は無地のシャツをカッコ良く着こなす上で大切ですね!

トレーニングは治療にもなり、予防医学にもなり、オシャレにもなりますね!



さて、W杯は延長戦にもつれ込みそうな感じ•••。


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