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出張からだケア「楽体屋(らくだや)」

楽体屋(らくだや)は、【楽な体】 をつくるプロです。
あなたの 「楽に生きるための」 体づくり全般をサポートいたします。神奈川県平塚市。

31:身体にいいことをするよりも…

38:ガンについて考える。身体にいいことをするよりも…

 

↑ ここで書いたこととも関連しますが、、

 

電車の中とかお店の中とかでいつも気になっていることがあります。

 

それは、こどもの健康に対してあまりにも親が無知であるということ。

 

小さいうちからスマホや iPad を使わせていたり、

ジャンクフードや添加物たっぷりの飲食物を与えたり、

レンチンものを食べさせたり、

腰を丸めて背中で座っているのを放置していたり、、

 

これらは

 

電磁波が脳に大きなダメージを与えること、

ジャンクフードや添加物には多くの発がん性物質を含んでいること、

電子レンジ(マイクロウェーブ)で調理をすると

食品のミネラルや酵素が失われること、

小さい頃からの姿勢のくせや動作のくせが蓄積して

やがてアンバランスな体を作り、あちこちに痛みを発生させること、、

 

などに対して無知であるか、もしくは無関心であるから起こります。

 

こどもは自分でそんなこと考えられませんから、

その子の将来の健康は親の行動にかかっているといえます。

 

とはいえ、

こどもの健康を守るためになにをしたらいいかわからない

という方も多いのではないでしょうか。

 

そんな方には、まずは食べ物に関心を持つことをお勧めします。

 

手にとったその食品がどんなものか、

原材料を見て、身体に悪いものは使われていないか、

疑問を持つことが健康への第一歩です。

 

そして、

電子レンジの怖さを知る、

電磁波の怖さを知ることです。

 

どんなに愛情を込めてごはんを作っても、

そのごはんがこどもの健康を害するものになってしまっているとしたら、

こんなに悲しいことはないですから。。

 

 

 

 

 

紙たばこをやめて電子たばこに換えたと言って鼻を高くしている方、
なにか勘違いしていませんか?
自分は身体にいいこと (害のないこと) をしてるって。

果たしてほんとにそうでしょうか?

まずはご存知ない方のために電子たばこと加熱式たばこの違いから。
 
電子たばこ(VAPE)
液状のリキッドを熱して水蒸気を発生させる。
特徴としてはニコチンが含まれない(※) 煙多
 
加熱式たばこ(アイコスなど)
タバコの葉を熱して水蒸気を発生させる。 
特徴 : ニコチンが含まれる 煙少
 
ただし、広義ではどちらも電子たばこです。
タールはどちらも含まれないと言われています。
 
ここで出る疑問が、
電子たばこのリキッドはなにから出きているか?ということです。
このリキッドは、ベースリキッドと呼ばれるものにフレーバーを加えていて、
 
ベースリキッドの主成分は、
VG(ベジタブルグリセリン : 5~7割)、PG(プロピレングリコール)。
フレーバーはいわゆる香料で、食品添加物が使われています。

※日本国内ではニコチン入りリキッドの販売は薬事法で禁止されているが、
 海外のリキッドにはニコチン含まれる場合も。
 
ちなみにニコチンは 「毒物及び劇物取締法」 に規定される 「毒物」 です。
たばこを水に浸けるなどしてニコチンが溶け出した溶液を摂取した場合、
急性中毒により死亡するおそれがあります。
特に小児の場合 0.5~1本分で致死量となります。
 
私は以前病院の救急救命センターで受付をしていたことがありますが、
そのときも 「こどもが誤ってたばこを飲み込んだ」 という電話があると
どのくらい飲んだか、半分以下かそれ以上かを必ず確認していました。
 
両者はいずれも副流煙が出ないとされ、
受動喫煙 (吸う人から吸わない人への加害行為) はないと言われていますが、
これは大きな間違いです。
そのことは、さきほどの 「蒸気を発生させる」 という構造からわかります。
 
 
ここではたばこの主流煙のことしか触れられていませんが、
たとえ煙が出ていなくても、蒸気が出ているため、
そこには有害物質が少なからず含まれるということです。
 
 
ということで、電子たばこや加熱式たばこを含めた喫煙者のみなさん、
自分で自分の健康を損なったり寿命を縮めることは自由ですが、
吸わない人にまで健康被害を与えることは今すぐおやめいただきたい。
吸うときは密室にこもって 100% その害をご自分で吸い込んでください。
そして吸ったあとも、ご自身の吐く息が 100% クリーンになるまで
他の人 (特に非喫煙者) との接触は控えてください。
 
ちなみに、たばこを吸いおわっても口やその鼻から出続ける
「呼出煙」 がなくなるまでは、約 8時間かかるといわれています。
 
・・・ と、今日は少々辛口ですが、、
 
現実的なコメントとしては、電子たばこは
完全禁煙に向けた段階的措置という認識を持った上で、
できるだけ早くすべての喫煙をやめることが一番だと思います。
 
この投稿が少しでもみなさまの健康のために役立てばうれしいです。
 
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(※パソコンは相変わらず日本語が出ないので、文章はすべてコピペで作成しています。)