2024年07月のブログ|アラフィダイエット
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アラフィダイエット
2024/01/01今年の目標は
2024/12/31迄に58kg!
①毎日体重計に乗る!
②歩ける日は少しでも歩いて記録を残す!
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2024年7月の記事(6件)
2024.7月の反省&8月の目標
2024/7/21〜7/27 ▲1.4↓
2024/7/14〜7/20▲0.4↓
2024/7/8~7/14 ▲0.9g
2024/7/1~7/7
2024/7/1 【7月の目標】
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