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わたしのこと
🌺美女研究家 大野梨咲さんのメルマガに取り上げていただきました♪
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皆様、応援していただき
まことにありがとうございます
ちずる
と申します
波乱万丈の人生を通して
得た気づきや、まだまだ
勉強中ですが皆様のお役
に立てるような情報を
発信してまいりたいです
初めてブログを訪問して
下さった方、誠にありがとう
ございます
今までのいきさつの記事を
良かったらご覧頂けると
嬉しいです
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個性数秘学®は数秘を
占いのように扱うのではなく
「自分を知る
ためのツール」
として扱います。
人との違いから、自分の感じ方
捉え方、行動を知ることが
できます
そこには「善/悪」
「いい/悪い」などはなく
すべてがただ
それぞれ
だということです
自分と人との違いを
「受容」できるようになると
自分も相手もただありのまま
だと気付けるのですが・・
そうはいってもそう思うことは
なかなか難しいのですね
ありのままの自分を認めることが
大事とはよく言われることですが
私も含めて難しい人が
多いのではないでしょうか？
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ダメない自分を許せない
あれもできないこれもできない
自分がイヤと感じ津いる人は
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ありのままで良いと言われて
も居心地が良くないのです
でもその思いが自分を
苦しめているのですね
頑張ってきた自分
あきらめてない自分
悲しい思いをしてきた自分
悔しい思いをしてきた自分
情けない思いをしてきた自分
そういう自分を認めて癒して
あげることが一番重要です
自分で自分を癒すことが
できるようになると
自分で自分を励ますことが
できるようになるのですよ
あなたの一番の味方は
「あなた自身」に
なるといいですよね
自分を癒す方法は
いろいろありますね
私は感情に働きかける
１００％純粋なセラピーグレード
の精油を使っています。
今はまっている香りが
カモミールローマン
甘いりんごのような香り
カモミールは、自己の中心である太陽神経叢に影響を及ぼすと言われています。過度の自我への欲求が生み出す緊張や、自分らしさを見失った時の落ち込み、嫌悪感、不安と言った気持ちを緩和させ、ありのままの自分を受け入れることを促します。そしてそれは安心感と癒しを生み出します。神経をリラックスさせてくれるので、緊張や不眠にも効果的で
(精神面への効用 は
自分と調和するライススタイル
から引用させてもらいました)
お肌に対しては保湿作用もある
ので化粧水にも入れています
購入先はこちらです↓
フランス直輸入なので
国内では見当たらない30ml
の大容量の精油もあります
国内で買うより割安ですし
薬剤師さんが色々質問に
答えてくださいますよ♪
フランス自然療法専門店│ランジュビオ (langebio.com)
今日もつたない文章お読み頂き
ありがとうございました。
皆様が今よりも少しでも良い人生を
送ることができますように☆