モデル体型ダイエット塾
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こんにちは^_^
52歳で20キロ痩せた
きょうでん瞳(ひとみ)です。
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夕飯時のテレビから
野球中継が流れる季節になりました。
夫と娘が
プロ野球大好きなので
シーズン中は私にチャンネル権はナシ。
二人のプロ野球好きが高じて
毎年2月にはキャンプ見学に
出かけています。
沖縄や宮崎で
一日中キャンプ地巡ります。
プロ選手の練習や試合を
間近で見られて迫力満点です。
今年はコロナ禍で
見学中止なので行けず・・・。
来年はまたいけるといいなぁ・・・。
野球に興味がない私は
もっぱら美味しいもの探し♪
キャンプ中の球場の周りは
お祭り状態ヾ(*´∀`*)ノ
ご当地の美味しいものが
食べられる屋台がたくさん出ています。
あれこれ見ているだけで
とっても楽しいんです。
屋台での食事バランスを揃えるのは
インストラクターの腕のみせどころ。
宮崎県の球場では
おにぎりにプチトマト
さつま揚げにきんかん。
映ってないけど
豆乳スープも買いました。
注文したその場で揚げてくれた
めひかりのさつま揚げが
とても美味しかったです♡
そのほかにも
たくさん食べましたよ~。
せっかくの旅行です。
その場でしか
食べられないものは
しっかり味わっておきたい!
体重が1~2キロくらい
増えるけど想定内 (〃艸〃)
帰宅したら
【痩せる食べ方】に
戻せば体重もしっかり戻ります。
体重が増えることが
怖くなくなるので
旅行がさらに楽しくなります^_^
ココロナ禍が収束したら
いろんな所へ出かけて
美味しいもの食べたいですよね。
その日のために今から
食べて痩せる身体づくりを
始めませんか。
黄金バランスのお食事は
あなたの期待に応えてくれる
今までとは違うダイエットです。
50代女性が
どんどん痩せていますよ♡
今までのダイエットで
痩せられなかったなら
私と一緒に黄金バランスで
結果の出るダイエットをしませんか。
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2019年・2020年
優秀チアリーダー賞を
2年連続で受賞しました♪