モデル体型ダイエット塾
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・授乳中の食欲でも大丈夫！バランスご飯で４キロ減！産後ダイエットは食べ痩せにお任せ。
いつもお読みいただきありがとうございます。
モデル体型ダイエット塾インストラクター
チアリーダーの前田ゆかです。
今日は食べ痩せの黄金バランスで
順調に産後ダイエットをされている
30代、育休中のワーママ Kさんのご紹介です。
Kさん、以前も別の食事をしっかりとるダイエットをされていたそうですが、食べたらダメなものの制限もあったりで、徐々にそのお食事が辛くなり、
気づけばそのお食はを続けることができずに、リバウンドしてしまったことがあるそうです。
でも、私たちの食べ痩せメソッドはとっても楽しまれています！
気づけばどんどん雲長に痩せて、
スタートから2ヶ月で４キロ減！
体脂肪もしっかりと減り、マイナス４％です。
グラフはこの通り！
見事に右肩下がりのグラフですね！
Kさんに、セミナーの時にどうですか？とお伺いすると
とっても可愛い素敵な笑顔で、
めっちゃ食べてます！！
でも、お菓子を食べる習慣がなくなりました！
間食にお芋やヨーグルトを食べてたら、
お菓子を食べる隙がなくって！！
こんな風にお話ししてくださいました。
じゃあスイーツは食べていないのかというと、
そうではなく、
友達とお茶する時は
ケーキとか普通に気にせず美味しく食べてます！
こんなに食べてるのに痩せてくなんてほんま、不思議～！
そう、美味しく楽しむときは楽しんで、
普段はバランスの良いご飯をもりもり食べているんです！
スタート時には、このバランスと量で本当に足りるのかな？なんて心配されていましたが、
今では食べるものがたくさんで忙しい状態に！
産後の授乳中のあふれる食欲でも
栄養バランスが整えばしっかりと満足、満腹になるんです。
始めるまでは悩む時間が長かったけど、やってみたらあっという間！
もっと早くからやればよかったー！
そうそう、受講生さんみんなそうおっしゃいます。
でも、この悩んだ時間の分だけ
このメソッドのよさがさらにわかるはず！
しっかり食べて、
心も身体も満足する食べ痩せダイエット
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最後までお読み頂き、ありがとうございました。
前田ゆか
授乳中にモデル体型になる方法★運動ゼロで7キロ減！食べるだけの安全産後ダイエット
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