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ありますよハート

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下矢印

 

 

マスクで隠れているとはいえ

ううん、マスクで顔が隠れているからこそ

 

 

最近お顔のたるみが気になる~!!というご相談が

めちゃくちゃ増えています笑い泣き

 

 

 

 

マスクで隠れるからいいやん!と言っていられるのも

今のうちかもしれません。。。

 

 

image

ノンアルコールですハート

 

 

 

 

隠れている今だからこそ、

すっきりしたお顔を目指しちゃいませんか?

 

 

image

 

 

 

お顔のたるみがお悩みだったYさんは、

たった2ヶ月で

顔がスッキリした!顔が痩せた!と

 

 

 

 

お友達に次々に言われるほど

フェイスライン、変わっちゃいましたよピンクハート

 

 

 

顔を全く触っていないのに、

お顔のたるみが骨格から変わる、

整形級の変化が起きるのも

 

 

整体体操のおかげハート

 

 

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それがお家で、

ゴロゴロ寝っ転がってできる

んだから、やるっきゃないですねハート

 

 

私も、宅トレで整体体操始めたら、

肉付きの良いほっぺに

丸いあごのフェイスラインが

 

image

左:2018年の私

今より何キロも体重は少ないはずなのに!

 

 

 

image

ここまでスッキリ乙女のトキメキ

 

 

 

実は妹や妹の旦那さんには

 

「どんどん若返ってるよね」と言われるように(笑)

 

 

 

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佐藤健さん主演の最新映画の

試写会の様子はこちらから

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今日はお出たいお話をピンクハート

私のまくら体操セラピー受講生様が、

実は今年に入り、2人もおめでたハートなんです。

 

 

 

お1人は妊活も目的にして

まくら体操を始められたこともあって

本当に嬉しかったです乙女のトキメキ

 

 

 

 

お二人とも、アラフォーで3人目の妊娠。

 

 

上2人の妊娠の時よりは、

確実に年齢を重ねていて、

 

 

初産なら高齢出産といわれる年齢、

体力も健康状態も確実に変わっているし、

育児で安静になんて

していられない毎日

 

 

 

お二人とも最初は

「不安」がとても大きかったようです。

 

 

 

でもね、

「私にはまくらがある!」って

つわりでしんどい時も

まくら体操と、

まくら体操セラピーで学んだセルフケアを

できる範囲で続けていらっしゃいます。

 

 

そしたら、

妊婦ライフはこれまでとはまた違うようで・・・

 

 

 

「毎回妊娠時は下剤を飲まないとお通じが出なかったのに

今は下剤がなくても

お通じがちゃんとあるんです!」

 

 

「つわりが落ち着いて

もりもり食べても

体重も+3㎏で済んでいます」

 

 

 

 

 

今は、マタニティヨガにも行きづらい世の中、

お家の中で引きこもっての妊婦生活になりやすいからこそ、

妊娠中でもできる

宅トレ整体体操が

もっともっと届くといいなと

思います♡

 

 

 

 

可愛い赤ちゃんに無事に会えますようにハート

 

 

 

 

 

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代謝アップに大切なものは

昨日のブログでご紹介中ですハート

下矢印

 

 

 

昨日は、新作映画の試写会に行ってきました!

(ネタバレはありません) 

 

 

その映画はこちら

下矢印

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佐藤健さん主演の

「護られなかった者たちへ」

 

原作は小説なんですね。知りませんでした!

 

 

image

 

もちろん、舞台挨拶等はありませんでしたが、

冒頭に試写会参加者に向けて

佐藤健さんと阿部寛さんからのメッセージビデオがありましたラブラブ

 

 

それだけで浮かれちゃいましたラブ

 

 

そんな浮かれ具合は

冒頭1秒でなくなりましたけどね、、、。

 

 

 

この映画は、

3,11東日本大震災をテーマにして

描かれるもの

 

 

 

見ている最中から

涙が止まらないし、

 

 

もう正直な感想言っていいですか?

 

 

 

苦しかったです笑い泣き

 

 

苦しくて

切なくて

痛くて

 

 

 

それでも

 

 

 

暖かくて

柔らかくて

優しい

 

 

 

そんな映画でした。

 

 

 

地震、津波の映画ですが、

実際に揺れていたり

津波が押し寄せるシーンはないので

 

 

 

阪神大震災でその手の映像にトラウマがある私でも

大丈夫でした!

 

 

 

 

それにしても、

映画の内容以外での感想は、

 

 

キャストが豪華!

ちらりとしか映らない方々も

こんなに有名な俳優さんを?!とびっくりするほど

 

 

 

映像も言葉も

全てが丁寧

 

 

 

 

とても繊細に、大切に

この映画がつくられていたのを

ひしひしと感じました。

 

 

 

 

 

 

そして、阿部寛さんと佐藤健さんの演技が

本当に素晴らしかったです。

 

 

 

いえ、どの役者さんも

本当に素晴らしかったんですけどね。

 

倍賞美津子さんも、、、胸が今も

うぅ、、、となるほどですし

 

 

清原 果耶さんも難しい役を

あそこまでシンプルに自然に演じられるのって

本当にすごい女優さんだなって思います。

 

 

 

ただやはり、この映画は、

佐藤健さんと阿部寛さんが

すごかった・・・・

 

 

 

 

もちろん、お二人がすごい俳優さんってことは

以前から知っていましたが、

 

 

あの役を

あそこまで演じ切るのは

相当な精神的負担も多かったんじゃないかと

思います。

 

 

それほど真に迫って

乗り移っていました。

 

 

 

特に、佐藤健さんは

あのイケメン顔が

ずっとずっと別人に見えるほどに

厳しい顔をしていて

 

 

それが柔らかにほどかれる瞬間がまた

たまらなしく切なくて

 

 

 

恋つづでも目の動き1つで演技する方だと

思っていましたが、

 

 

 

今回の映画では演じる、というか、

そのものになる、人生を背負えるぐらいの役者さんなんだなって

感じました。

(阿部寛さんもですが)

 

 

 

とにかく、切ない、やるせない、

でも優しい

 

そんな映画なので、

公開日10月1日、よかったらみなさんも

観てくださいね!

 

 

護られなかった者たちへを制作してくださった皆様、

ありがとうございました!

 

今回試写会に参加させていただき

ありがとうございました!

 

 

 

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