モデル体型ダイエット塾
初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは
・1ヶ月で3キロ減！こんなに食べて減るなんて！ハッピー産後ダイエット
いつもお読みいただきありがとうございます。
チアリーダーの前田ゆかです。
私のベ―シックセミナーを受講中のCさん、
20代で産後ダイエット中の方です。
当初、ご自身で産後ダイエットを始めた時、
授乳中なのに主食を減らしてしまい母乳がとまりかけてしまったそうです。
そこで、しっかりと食べても痩せられる方法を探し、
モデル体型ダイエット塾の食べ痩せの黄金バランスのメソッドにたどり着いてくださいました。
とはいえ、20歳の頃に食事制限と運動に励みダイエットした過去もあるので、運動なしで本当に痩せられるのか少々不安もあったそう。
さぁ、運動なして始めたダイエット、
どうなったでしょうか？
ご覧の通り、グラフはしっかり右肩下がり。
1ヶ月でなんと3最大キロも減ってしまいました！
これは減り過ぎ注意報レベル！！
でもね、もちろんしっかりと食べていらっしゃるんですよ。
黄金バランスを学んでからは、
今まで足りていなかったものがよく分かったそう。
食べ始めた最初の頃の日記にはこんなことが書いてありました。
こんなに食べて50kg着るなんて初めてです。
食事制限しながら一生懸命運動してやっと50kgを切ったことはあったけど、食事に気を付けてここまで減るなんてびっくりです！
それに最近、お腹周りがスッキリした気がします。とっても嬉しいです。
運動ゼロで厳しい食事制限もなく、
しっかりと食べているだけで簡単に50ｋｇの壁を突破してしまいました。
それに、腹筋もしていないのに産後のお腹周りがスッキリしてくるなんて、夢のようですね。
最近では、毎日していたマッサージをやめてしまったのに、夕方になってもむくまなくなったそうです。
浮腫み体質までたった1ヶ月で変わってしまったんですね！
授乳で痩せず、
産後ダイエットは半年が勝負！
なんて巷でいわれる時期になっても痩せずに焦っていたのに、
こんなに食べるの？という量のご飯を食べて
運動も一切せず
しっかりと体型も変化するほど痩せられちゃいました。
産後ダイエットはやっぱり食べ痩せに決まりですね！
さぁ、Cさんのダイエットはまだ始まったばかり。
目標まであとわずか、
しっかりとサポートして楽しいキープ期の過ごし方もお伝えしちゃいますね！
産後ダイエットでお悩み中の方、
私が実際に産後ダイエットで実践した内容をふんだんに盛り込んだ無料メールセミナー、ぜひ読んでみてくださいね！
前田ゆかの無料メールセミナーはこちら
最後までお読み頂き、ありがとうございました。
前田ゆか
授乳中にモデル体型になる方法★運動ゼロで7キロ減！食べるだけの安全産後ダイエット
