こんにちは
ももです
赤ちゃんの夜泣きをゼロにして
ママのひとり時間を叶える
【睡眠コンサルタント】として
活動しています
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フォロワーさんからのお悩み
「年明けてから早起きになりました。
何が原因ですか？」
このお悩み、ここ１週間だけで
２件あっさり解決しました
私すごいでしょ（笑）
光とねんねはこちら
赤ちゃんの早起きの原因は
光
にあることが７割以上
私のお客様も
遮光カーテンは使っていました
でも、光が漏れていたんですよ
ここでプロの本領発揮
家の構造や寝室をチェック
窓枠やカーテンレールも
確認します
そのうえで具体的にアドバイス
いくつかやり方を提示して
ご予算ややりやすい方法で
対策していただきます
いろいろな家を見てきたから
きめ細かいアドバイスができるんです
一筋の光も漏れないよう
対策してもらったら
一晩で解決
５時起きが７時までぐっすり
生活リズムやお昼寝が整っていたから
あっさり改善したんです
次回は具体的な対策を
特別に教えます
ちなみに今対策しないと
夏至の6月まで
もっと早く起きます
私のお客様だと
４時起き赤ちゃんいました
最後まで読んでいただきありがとうございます
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このブログを読んでいる時点で
あなたはステキなママですよ
お話しできる日を楽しみにしています
井上 もも
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