冷え性の私には厳しい季節です
昨年の今頃の記事でこんなのがありますが
冷え取り生活こちらで紹介した靴下重ね履き法で私のクオリティ・オブ・ウィンターライフは格段に改善したことをご報告しておきます
しもやけができたのは、あの異常な大雪の日に
年や体質もわきまえずこども以上にはしゃぎ（あほ）
マンションの裏庭で雪遊びに付き合った時だけで
それも1、2本軽くかゆみが出たくらい。
潰瘍化した指は1本も無し！
以来すっかり重ね履き靴下の信者となり、夏場もほとんど重ね履きですごした私です。
なので
今年の冬にしもやけで受診される患者さんにはぜひこの方法を伝授したい！
と手ぐすね引いてお待ちしています
すると、おととい今年の冬初のしもやけ患者さんが！
それは
8歳のpretty girl
え......ええっと～
ごめん、重ね履きアドバイスの守備範囲外だった
でも、その子のお母さんも冷え性さんで5本指ソックス常用人。
冬場の冷え取り談義にプチ盛り上がったのですが、やはり
こどもに重ね履き靴下って、売ってないですよね～
という話になりました。
その時は、そうですね～、と相槌を打つことしかできなかったのですが
後で調べてみたら、あるものですね、子ども用冷え取りグッズ
こちらは先丸の内絹、外綿ソックス
重ね履きの1枚目にはこちらがオススメ。5本指のシルクインナーソックス。
大人用ですが、Sサイズなら小学生でも使えそう。
5本指シルクは蒸れを防ぐので、足指いつもさらっと快適
こちらのインナーソックスもいいのでは？
5本指の内絹、外綿ソックス。
伸縮性にも優れているので、お子さんにもフィットしそう。
私もインナーソックスにはこれを愛用中
しもやけの出来やすさは
もともとの体質に左右されるところも大きいようです。
私も子供時代から悩まされたクチなので
そのつらさは良く分かります
洗濯ものが増える！とか
子ども用の靴下には高すぎる！とか
靴がきつくて履けなくなるじゃないの！とか
そもそもめんどくさがって履かないに違いない！とか
確かに色々なハードルはありますが
こういう予防方法があることも
知っておいて損は無いと思いますよ～