2023/11/07 リベルサス 3mg 24日目
ちょっとづつ体重落ちてきた
今日は美容院で3時間かかり、間食出来なかった
女性ホルモンパッチ3枚目
膝痛いのがなくなった
汗はかきにくくなった (涼しいから？)
大きな変化なし
リベルサス 3mg 23日目
今日は私の中では沢山食べた気がしたけど、
野菜が多かったのかカロリー大丈夫だった
10月15日からで3キロは確実に落とせた。
2ヶ月目めリベルサス 3mgで行きます
あまり食べれないとフラつくし。
3ヶ月で47〜48キロに痩せれたら、
リベルサス を卒業できたら、
理想的やと思うけど、
年末年始が怖いから、2月まで続けるかな？
迷い中
