今日は妊娠糖尿病の経過診察で
大学病院へ行ってきました。
最近の私は息苦しさがさらに増して
少し動くだけでフーフー言ってしまいます😮💨
いつもは電車で向かってるのですが
今日はちょうど通勤ラッシュ時に
ぶつかってしまいそうだったので
夫に車で送ってもらいました。
これからの通院も
恐らく送ってもらうことになりそう。
それ位、息苦しい(;o;)
次回の健診時に相談してみようと思います。
前置きが長くなりましたが、
肝心の血糖値は殆ど基準値以内に
収まっていて、
今日の採血の結果も安定していて
先生からこのまま食事療法でいけそうと
言ってもらえました✨
通っている産院で無事に出産
できそうです😭✨
良かった、、
本当に良かった✨
心配事がひとつ減りました
出産前の診察は二週間後で最後。
出産後6週過ぎたら血糖値が
正常に戻っているか検査し
戻っていたら通院終了、
戻っていなければ経過観察していくそうです。
とりあえずは出産までは気を抜かず
食事管理していきたいと思います
最近のご飯。
𓌉𓇋鯵
𓌉𓇋茄子とオクラの揚げ浸し
𓌉𓇋鮭のバターポン酢焼き
𓌉𓇋手羽元と大根の煮物
𓌉𓇋冷奴
𓌉𓇋青椒肉絲
𓌉𓇋長芋のおかか和え
𓌉𓇋サラダ
𓌉𓇋豚バラ大根
𓌉𓇋筍の炊き込みご飯
お菓子は基本食べませんが
たまに息抜きで甘い物も食べてます。
我慢し過ぎはストレスの元なので。
これは残っていたホットケーキミックスで作った
揚げドーナツ🍩
中にはホイップクリームを入れました。
ちょっと焦げてしまった💦
出産後は食べたい物がいっぱいあり過ぎて
お寿司🍣に鰻にローストビーフにケーキ🍰に🤤
血糖値爆上がりが目に見えてる🥶
一度に大量に食べずに
少しずつ味わえば大丈夫かな☜