退院後のNICU通い②

44歳で初産の高齢出産 新人ママです

　　　　2024年3月     結婚

　　　　2024年12月　妊娠発覚

　　　　2025年8月     予定帝王切開で出産

前回①の続き

退院後のNICU通いの振り返りです！

◾️NICU通い5日目(生後12日目)
・1:40    搾乳(50ml)
・5:20    搾乳(50ml＋)
・7:10     朝食
・8:20    搾乳(50ml＋)
・10:00  NICU面会

                ミルクタイム9:30に終了のため

                体温、オムツ、抱っこ(〜10:30)

・11:20   郵便局、書類関係発送
・11:45   搾乳(50ml＋)

・12:30  昼食
・14:20   搾乳(50ml＋25ml)
・17:20   搾乳(50ml＋)

・18:00  夕食
・20:20  搾乳(50ml＋)
・23:15   搾乳(50ml＋)

◾️NICU通い6日目(生後13日目)
・2:15   搾乳(50ml＋)
・5:20  搾乳(50ml)
・7:15   朝食
・8:15   搾乳(50ml＋)
・11:20  搾乳(50ml＋)

・12:00 昼食
・13:00 乳房ケア

               NICU面会　体温、オムツ、
　　　　抱っこ、直母練習

               揺さぶられ症候群ビデオ視聴

　　　　先生より、安定していていつでも
　　　　退院できるレベルですよとのこと。
　　　　(ママ側が迎える準備大丈夫なら)
　　　　退院を見越した予定＆計画していく　
・16:00 搾乳(50ml)
・18:00 夕食
・19:00 搾乳(50ml＋)
・22:00 搾乳(80ml弱)

◾️NICU通い7日目(生後14日目)
・2:30    搾乳(80ml弱)
・6:00    搾乳(50ml)
・7:10     朝食
・9:00    搾乳(50ml＋)
・10:00  面会、抱っこ(9時にミルクで寝た所)

                夜間は母乳で２時間起きぐらいに　

              起きていたそう。消化がよいのか？

              昼間は粉ミルクで腹持ちがよいのか

              4時間ぐらい寝ているらしい。
・11:00   アカチャンホンポで買い物

                母乳バッグ(最大100ml)と泡洗浄の

                搾乳機洗い用洗剤を購入。

・12:00   搾乳(50ml＋)
・12:30   昼食
・15:00   搾乳(70ml)
・18:00   搾乳(50ml＋)
・18:45   夕食
・21:00   搾乳(50ml＋)

                ※スポットで復活気味だった悪露が

                  今日は出ていない。落ち着いた？

…という訳で、赤ちゃんも私も引き続き

頑張っています

私の身体の話になるのですが、、、

実は退院日の前日に使った試供品で

顔と首(デコルテあたりまで)肌荒れ

してしまい自然治癒に任せて様子を

みていました

すると、まだ揺らぎのある顔と首に

加えて、退院後数日頃からなんと！

また全身の痒みが復活しました

妊娠中苦しんでいた妊娠性痒疹は、

出産以降に驚くほどサーッと痒みが

引いて消えてなくなり一時的に快適

な夜が戻ってきていたので、ここに

きて痒みの再発は辛い

(顔だけでもダメージ受けててストレスなのに)

この痒みの行方がどんな着地を迎える

のかは一旦静観しようと思います

赤ちゃんに接する機会が増えたので

妊娠中みたいに塗り薬をあまり使い

たくないと思って我慢しています

かゆいのは辛いけど頑張ります

退院後のNICU通い①

44歳で初産の高齢出産 新人ママです

　　　　2024年3月     結婚

　　　　2024年12月　妊娠発覚

　　　　2025年8月     予定帝王切開で出産

入院中の色々を振り返ってきましたが、

私が退院してから約2週間、赤ちゃんは

引き続きNICUに入院していました

毎日、搾乳した母乳を母乳バックで冷凍

して病院に持って行き、少しお世話体験

をして帰る日々…

赤ちゃんと一緒に退院ができなかった

切なさは感じるけど気持ちを切り替え

私自身もこの期間に術後の休養&回復

そして新しい生活リズムに慣れるよう

赤ちゃんを迎える準備に励みました

毎日の通いは、特に大きな変化もなく

…って言う感じですが備忘録として、

振り返っておこうと思います

(日々の小さな変化と成長に喜んでいました)

◾️NICU通い1日目(生後8日目)

・7:00   朝食

・7:40    搾乳(50ml)

・10:00  NICU面会

               ギャン泣き→オムツ替え、体温。

               直母練習。なんと4g飲めた

            いつも0gだったのに…！成長

            ミルク→抱っこ(〜11:20)

・12:10   搾乳(50ml)

・13:00  昼食

・15:10   搾乳(50ml)

・18:10   搾乳(40ml)

・19:00  夕食

・21:10   搾乳(50ml)

◾️NICU通い2日目(生後9日目)

・0:10   搾乳(50ml)

          　搾乳中急に悪露がまとまって出る

              多い日ナプキン1枚分ぐらい？

                もう終わったと思っていたのでビックリ

・3:10   搾乳(50ml)

・7:00   朝食

・7:45   搾乳(50ml)

・10:00  NICU面会　

               いつもと変わりなく安定している

・12:00  昼食
・13:00  搾乳(75ml)
・16:00  搾乳(50ml)

・18:00  夕食
・18:50  搾乳(45ml)
・22:00  搾乳(50ml)

                昨日から悪露が一時的に復活して、

               搾乳中に生理3日目ぐらいと後陣痛

               のようなものあり

◾️NICU通い3日目(生後10日目)

・1:15    搾乳(50ml)
・5:05   搾乳(50ml)
・7:00   朝食
・8:00   搾乳(50ml)
・10:00 面会。

              今日から泣いたらミルクあげる事に。

              頑張って一番長く直母練習できた

              飲めてないけど形は上手くなってる！

              ミルクも一気に飲みほしゲップも上手。

              日々成長を感じる！

              寝る前のぐるぐる巻きも練習

　　　　　(手足をタオルでくるんであげると安心するらしい)

・12:30 搾乳(50ml)
・15:20 搾乳(50ml)
・18:10 搾乳(50ml)

・19:00 夕食
・21:10  搾乳(50ml＋)
               ※搾乳には毎回30〜45分ぐらいかかっている。

                  ※悪露は1日で夜ナプキン1つ位の量あり。

◾️NICU通い4日目(生後11日目)

・0:10   搾乳(50ml＋)
・3:30   搾乳(50ml＋)
・6:20   搾乳(50ml)
・7:00   朝食
・9:15   搾乳(50ml)
・10:30 NICU面会
              モニターに繋いでいた線全部外れる

              GCUの案内(見学)

              公費補助の案内あり(未熟児療養費)

              直母練習6g

              ミルクと一緒に結構空気を吸っている

              適度にゲップさけてあげると吐き戻し

              防止に。日々成長！安定している

              ミルクの後、眠そうなのに起きてお口

              あけてたりしてた。練習してるのか、

              お腹にまだ余力あるのか？

              とにかく仕草がイチイチ可愛い

・12:50 昼食
・13:20 搾乳(50ml＋)
・16:20 搾乳(50ccml＋)
・18:30 夕食
・19:20 搾乳(75ml＋)
・22:20 搾乳(50ml)

               一度に50ml以上搾乳できるように

               なってきたので母乳バッグ(max50ml)

                  使い辛くなってきた。容量違いを買い

               足そうと思う

毎日、少しずつだけど顔を見てお世話して…

少しずつの変化や成長を感じています

その「少し」や「継続」が、とてつもなく

嬉しくモチベーションに繋がっています

入院生活で役立ったもの(入院バッグの振り返り)

44歳で初産の高齢出産 新人ママです

　　　　2024年3月     結婚

　　　　2024年12月　妊娠発覚

　　　　2025年8月     予定帝王切開で出産

今日は、入院バッグで持参したものの中で

入院中に「使えた」ものを振り返ります

<第1位>

「ハンディファン」

 →よく暑くなったり寝汗をかいたりして

    いたりもしたので、ちょっとした温度

    調整にも役立ったし、お風呂上がりや

    寝苦しい時など、ベッドに寝ていても

    すぐ手の届く所に常に置いて使用して

    いましたかなり重宝しました！！

　　(部屋のエアコンは入り口付近にあり、いちいち

　　立ち上がって行かないと操作ができないので…)

<第2位>

「コップ」

 →病棟に給湯器があったのですが紙コップが

    感染症対策で置いておらず、ペットボトル

    やタンブラーへの入れ替えに使いました

    持参したハーブティーを飲んだり、普通に

    コップとしても活躍。一気に飲み切らない

    時も蓋付きタイプなので置いておけて便利！

　  (写真のコップはダイソーかセリアで買いました)

<第3位>

「メリットのドライシャンプー」

 →購入時たまたま見つけたシートタイプ！

　これが大正解で使いやすかった

　汗拭きシートみたいになっていて、

   手で髪の毛をすくように使います。

　スプレーみたいに周りに飛んだり

   かたよってかかったりしないし、

　ゴミで出す時も可燃ゴミで出せる

　シャワー許可が出る3日目までは頭が

   洗えないので朝晩使ってサッパリ

　香りもクセがなくて良かったです

<第4位>

「拭き取り化粧水とサボリーノの朝パック」

 →これは普段も愛用していましたが、

    想像通り使えました！ベッドサイドに

    S字フックでカバンにまとめてセット。

    シャワーが始まるまでは朝晩、これで

    ベッド上でらくらく洗顔完了

<第5位>

「バッグインバッグ」

 →S字フックにぶら下げて使いましたが、

    仕切りが沢山あるので仕分けに超便利

    何がどこにあるかすぐわかって取り出し

    やすかったです

    ※入れてるものは違うけど2種類持っていきました

こちらはダイソーのバッグインバッグ。

安くて使えます色違いも愛用中

バッグインバッグだけ力説し(写真多)すぎた

<番外編>

①蒸気でアイマスク

 →搾乳が始まって、日中問わず３時間毎に

    搾乳タイム…昼間にちょっと休みたい時

    部屋のあかりを遮断できるし、ジンワリ

    目があたたまり疲れがとれる気がした

    日中のリラックス&仮眠に活躍

②エコバッグ

 →何個かカバンに忍ばせておいたのですが

    洗濯物やいらない荷物を、家族に持って

    帰ってもらう時に使えて良かったです

    場所もとらないし軽いし何かと出番ある

    事多いので持って行って損なしかと！

 　(私は、洗濯ネット入れた洗濯物をエコバッグに

     そのままポイっと入れて面会時に渡していました)

③クリアファイル

 →入院で提出する用紙や入院中にもらった

    書類を保管するようのファイル。

    10ページぐらい袋に入るタイプを持って

    行きました。パッと取り出せたり中身を

    わかりやすく確認したり整理できるので

    あると便利です

    (意外とたくさん紙の案内物をもらいました)

以上、私が持って行って良かった

便利だった！活躍した！！

と感じた、持ち物ランキングでした

ちなみに余談ですが、ペットボトルストロー

キャップ…事前にシミュレーションしたにも

関わらず、合わないタイプの水を持って行っ

てしまい、出番なしでした

(ただの可愛い蓋として使いました)

寝たままでも直接飲めるように、水の量を

半分に減らして身体をおこして角度に注意

しながら普通に飲みました

(コツを掴んだらなんとか大丈夫でした)

これから入院する方は、あった方が便利は

便利なので、特に水のペットボトルは装着

できるタイプかどうか事前確認の上で持参

されることをお勧めします！

(帝王切開は術後の身体おこしも回復まで結構大変です)

おしまい