moiaimer 川井あゆみです(*^^*)
先日少し勇気を出して書いた記事
反響が大きく、たくさんコメントや
LINE公式へ個別でメッセージくださいました♡
⬇️てんかんでも大丈夫１はこちらです♡
同じ症状の方
お子さんがてんかん
パートナーがてんかん
私の体験したことや、今は幸せに生きれてる事
少しでも希望になれば嬉しいです♡
今日は前回の続きから書いていきますね＾＾
ぜひ、最後までお読み下さい♡
【連載】2児の母パニック障害から思い通りの人生へ♡の道のり
１〜４３話まで
ご訪問ありがとうございます
薬を服用せず３ヶ月で
産後うつ・パニック障害を克服！
＼不安・心配からの人生改革／
カウンセラー・メンタルトレーナーのかわい夫婦です。
2018年に産後うつ・パニック障害を発症後
人生で初めて自分と向き合い
薬を服用せず３ヶ月で
産後うつ・パニック障害を克服！
ママになって諦めていた
「自分の好き」を次々実現して
離婚危機もあったパートナーシップも、お仕事も
全部が人生過去最幸に♡
・本当の自分の思いを知って
・幸せな生き方を選択できること
捉え方で私達の人生は本当に大きく変わりました✨
現在は、この経験と学びを糧に年間500名以上の
沢山の受講生さんのサポートをさせて頂いています。
今日は前回の続きから書いていきますね♡
中学生、高校生と思春期の難しい頃に
知らず知らずに自信がなくなっていき
色々な問題も出てくるようになりました。
それをやり続けた結果・・
・私はなんか変なんだ
・間違っているんだ
（そんな思い込みを作り上げたんだと今ではわかるようになりました。）
自覚はあまりなかったんだけれど
どんどん自信が無くなっていったんだと思います。
しかも、こんな姿は１ミリも外には出さずに・・
明るく装ってました。必死に。
将来にも希望を持つ事ができなかったし。
・いつ倒れるのかわからない恐怖
・車の免許も取れないし、普通に就職できるのか
・結婚できるのかな？子供なんてムリなのかな？
そんな風に自然と考えるようになってました。
いつ倒れるかわからない日々の不安も
結構なストレスで
・今日は大丈夫かな？倒れないよね？って。
毎日って本当にキツかった・・
今なら
『そんなに不安にならなくても大丈夫だよ』
って言ってあげたいなって思います。
こうやって少し先をいく人の声があったら
少しはその後の人生が違ったと思うから。
高校生の頃にネットで調べると
悪い事ばっかりしか書いてなくて・・
・就職も大変
・結婚・出産も大変
・一生付き合わないといけない病気
そんなのを見たときは絶望しかなかった。
ここら辺から
私の生き辛さは始まったんだと思います。
その一つに猛勉強。
勉強が好きでもないのに
毎日毎日勉強してテストの点数ばかり気にして
その結果いつも学年で10位以内。
でも全然満足感はないというか。
やってもやっても結果が良くても
なぜかあまり嬉しくなくて・・・
でもやめられなくて。
今思うと何か自分に自信を付けようと
必死にやっていたのかもしれません。
でも本当はやりたい事じゃなかったから
満足感や充実感は得られなくて
そんな負のサイクルに
ハマっていたんだと思います。
ここまでが高校生の話で
次回からは専門学校の挫折を書こうと思います。
つづく・・・
でも今は
思考や在り方をガラっと変えちゃって
こんなに楽しく幸せに生きれるように♡
てんかんでも大丈夫♡
こんなに楽しく生きている人がいるんだよって
少しでも希望になれたら嬉しいです＾＾
出産も無理とお医者さんから言われていましたが
元気な男の子２人を無事に出産、忙しい子育てlifeも送れています♡
てんかん発作もなくなりました☺︎
最後までお読みいただき
ありがとうございます♡
どんな私も好きでいよう .｡.:*♡
自由な人生を☆
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