ワークショップに申し込みたいです！と、
主宰のメグ先生にメールをしたら。
ヨガじゃないことが判明した今回のこちらw
【鳩王のポーズWS】
「アキはポーズ出来るからどうなの？」
と言ってくださいましたが、
伝え方のブラッシュアップをしたかったので
朝のレッスン後に行ってきました！
✳︎
私がやっているBORN TO YOG。
そのティーチャートレーニングでは、
「教え方」
と言うのをほぼ教わらないんですね。
余人をもって代え難い何かを掴む場であり、
（余人をもって代え難い＝その人でなくてはだめだ）
必ず誰もが持っているオリジナルを
自分で発掘し伸ばしていく場所であり、
先生のコピーを作る場ではないからです。
だからみんな本当にたくさん練習をして、
掴んだヒントを自分語に変換出来ないと、
生徒さんに伝わるように伝えられません。
今回のワークショップは、
ヨガじゃないアプローチを見たい。
そんな気持ちもあり参加させて頂きました。
✳︎
なぜか道に迷って30分。
5分前に会場へ到着したら、
「アキさんお久しぶりです」と先生から。
「あー！！」
去年は清澄白河で開催された、
YOGアパレル展示会でお会いした巧さん。
ってことは…
これコントーション！！
コントーションやりたいって、
つい最近のこの記事に書いてました。
ツイテル。私ツイテル。
なんでも積極的に吸収するつもりでした。
本気で久しぶりにしてもらったアジャスト。
嬉し過ぎて泣けます。
Y字バランスもやりました！
こんなことを言ったら先生に失礼ですが、
ポイントは自分のクラスに組み込めてたな。
もともと後屈が多いクラスだし、
肩、太もも、腰と順にやっているし、
ポーズも慣れてるからやっぱりスムーズ。
私個人としては腰が硬いので、
後屈すると肩と胸ばかりが開発されて、
そこが不満であり不安な点。
その腰の練習方法を教えてもらえたのが、
今日の何よりの収穫でした。
巧先生ありがとうございました！
メグ先生、
ワークショップとても楽しかったです。
ありがとうございました！
