【モニター募集】妊娠中、産後ママへ
こんにちは🌞秋分の日🍂ですね。アンパンマン列車ご存知ですか？今日はそちらに乗りに来ています！子連れ移動も慣れたら、飛行機も乗れるなと思ってきています（笑）（妊娠9ヶ月）妊娠中や産後って、事故後レベルでカラダがぼろぼろというのはよく聞く話世界では妊娠中の運動が、良き効果を示している研究もあります。私自身、妊娠中から運動していたおかげで産後もスムーズに、育児をたのしめています！注意したいのが、一人目はマタニティヨガをしていたとき二人目は妊婦のカラダを理解して運動していたときで妊娠中、お産、産後の経過が違ったんです。。術後も翌日からリハビリする時代ですし、うごける妊婦さんにはカラダつくりをオススメしたい🤍ということで、、・産後ママ・妊婦さん両方のモニターを募集いたします！なぜかというと・・・・妊娠中からケアすると、お産の負担を軽減できる ・妊娠中の姿勢は、脳が記憶して産後も継続しているので、強度は違いますが、アプローチは同じ場合が多いです！この姿勢も脳が記憶してるので、書き換えればOK！現在マイナートラブルがある妊婦さんは、『カラダからのサイン』です！そして、『妊娠中とお産のカラダへの負荷をいかに、減らすか』これを私は安産と考えていて、産後の回復のポイントになります❤️🩹骨ごと動くので、妊娠前の体型が気になっていた方も大改造のチャンスです！モニター募集詳細・産後ママ（産後1年未満）・医師から運動許可のある妊婦様（マタニティケア）💛こんなお悩みの方・妊娠中のマイナートラブルがある・姿勢の悪さが気になっていた・産後の回復をスムーズにしたい・妊娠〜産後に肩こり、腰痛など不調を感じている ・産後の体型はもどしたい・キレイなママでいたい✨こうなります一生使える知識をお伝え、産後の忙しい日常の中でもセルフケアできることを目指します！くびれの作り方、足の伸ばし方などスタイルアップできるマタニティライフから、子育てや家族時間をたのしむためのカラダお仕事をかわらずたのしめて、人生をたのしむためのカラダつくり。一番難しいこと、「継続」です🥺継続できれば、習慣になる。習慣になれば、カラダが変わってきます。一緒に女性らしい曲線ボディを目指しましょう✨🖤モニター条件・写真（顔出しなしでも）掲載オッケーの方・事前の問診票、ご感想、妊娠経過を差し支えない程度にお話し頂ける方・全4回数券 30分 オンライン or対面座学＋ストレッチ・トレーニング3回パーソナル/1回グループ10月スタート 3名オンライン4回24,000円→5,000円（対面の場合、 1時間分レンタルスペース代折半）公式LINEよりお問い合わせください＾＾↓ ↓ ご質問もお気軽にどうぞー！
