実は断食しております
断食？？？言い方的には
ファスティングなのかな？？？
ブロガーさんが紹介してた
ファスティングセットが高すぎて
こんなにするんならやだわって思って
やらなかったんだけど
3日やるのにこれ２本必要って言ってたから
今回やってみたいと
思ったときに
良いファスティングセットに
出会うことができたので
始めましたーーー
こちらです
↑なんと本日まで15%オフ
これで3日間断食and
３日間回復食が出来るのです
※計６日間。
思い立ったら吉日
と言うことでいつもは
ポイントが着く日に
楽天で買い物するわたしが
即ポチりました
やり方としてはこんな感じ
３日間は1日6回の酵素と水分で過ごすよ
回復食中は朝昼は酵素で夜はセットに入ってるお粥やお味噌汁
こんな感じで始めました
食べないの辛いかなって
思っていたんだけど
そんなことなくて
子供たちのご飯作るのも
食べてるの見るのも
全然大丈夫だったーーー
※酵素飲むと落ち着く。
ただとにかく身体が
本能的に省エネになろうと
眠らせようとするからか
とにかく眠かった
木曜日からはじめて
本日3日目だけど
途中経過だけ書くね
２日目朝−0.9キロ
３日目朝−0.8キロ
今のところ−1.7キロ
２日目終わりから
脂肪がどんどん燃焼されたくみたいなので
これからかなり期待
１つ注意なのは
美味しく感じた酵素も
3日目くらいになると
味に飽きてしまうので
２本セットの方がいいかも
↑このセットで２本セット
あるので選べるよ
※もう１本は梅味
3日も出来ないって人は
16時間断食や1日断食もあるよ
とにかくすっきりするので
やってみて欲しい
いつでもどこでも飲めるバージョン嬉しいかも
また最終結果出たら書きます
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