よもぎ蒸しのようなものを
始めるからと言って
チョコザップ退会してしまい。。
でもよもぎ蒸しのような
ところではトラブルがあり
分かってたことだったけど
せっかく入った
ダイエットスイッチを
どうすりゃええんやーーー
と言うことでもう
自力で頑張るしかない
人に頼ったりするから
裏切られたり焦ったり
嫌な気持ちになったりするんだ
と言うことで
涼しくなるのを見込んで
ウォーキング始めます
とにかくこの勢いのまま
何かをしなくては
と思って楽天で
購入しましたーーー
前に柏崎桃子さんが
持ってていいなって
思っていたもの
柏崎桃子さんが持ってるのは
少し前の型のようで
四角くて今はないみたいなので
違うのを買ってみたよ
こんなにたくさんのいろんな言語の説明書が入っててびっくり
これ睡眠中につけたりすると
いろいろ測れたりするし
スマホと同期も出来るので
走ったコースとか時間とか
測れたりするんだって
とりあえず頑張る
※心拍数出るの嬉しい
そして便秘気味のわたし
これに頼ってます
わくわく園さんの有機桑茶
これ癖もなく飲みやすく
ダイエットのお供にいいし
これ1包で500のペットボトル入れて
持ち歩いてます
お腹スッキリするよ
54%オフクーポン忘れないでね
これ飲んでても
すっきりしないときは
最終手段として
デルバラ茶飲んでます
オギャ子さんがすすめてた
頑張ります
これも見てくれると嬉しい
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