1ヶ月くらい前から
肩甲骨はがしのこれに
寝っ転がって
グリグリやっている
とにかくツボにハマると
かなりいた気持ちよくて
位置をずらしながら
腕を横にしたり
上に上げてみたりして
角度を変えて毎日やってて
肩こりにも効くのか
肩が楽になったし
何よりも腕の可動域が
変わってきた気がして続けてます
※敬老の日とかのギフトに
絶対おすすめ
すると最近旦那が
なんか肩幅広くね？？？
鍛えてんの？？？とか言ってきた
デリカシーないよね？？？
肩周りスッキリしたねとか
そんなんでいいのに
と言うか元々肩幅は
広めなんだと思うけど
内側に丸まってて
猫背っぽくなってたから
狭く見えてただけで。。
肩甲骨はがしをすることによって
猫背が治ってきて
本来のわたしになってるのに
肩幅広くね？？？は
なんかムカつく言い方やな
と思ってしまいました
夫婦喧嘩までは行かず
華麗にスルーしたけど。
最悪だけど効果はあるってことで
はあちゅうのストレートネック
治る枕に寝っ転がって
こっちに寝っ転がってって
大忙しだけど
首周りスッキリしてきた
首が長くて綺麗な子って
素敵ですよねーーー
ダイエットも頑張るぞ
↑ランキング登録始めました
※クリックしてくれたら
嬉しいです
見てね
買い物なら楽天。