あいのりクロのファスティング
始まったみたいだね
これから１週間
準備食回復食もあるけど
かなりきつそうだよね
でもアフィリエイトで
酵素ドリンク500個も
売っちゃったし
クロがやり切らないとダメだよね
まあ断食合宿とかでもないし
食べちゃっても
blogに書かなければ
いいだけの話だしね
ただ娘がいるから難しそうと
思ったけど
普段から娘のご飯作ってないし
両親に任せるのかな？？？
でもせっかく痩せたのに
あっという間に
リバウンドしちゃったから
ファスティングで痩せても
考え方変わったとしても。。
長年の生活習慣があるから
いきなり変わるのは
難しいなぁとは思う
その辺がどうなるかだよね
頑張って欲しいけど
断食って体に良さそうだね
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