特典が表示されません＞＜

腹ペタセブン などを愛友のブログから

購入すると特典として

「腹ペタ!セブン!をより効果的に実践するための３つのポイント」

というレポートをダウンロードできるようになっているのですが、

クッキーの設定によっては表示されない場合があります。

そうなると特典を受け取る事ができません。

さらに本日から

DLダイエットサポート

バタフライフプログラム

エステに行く必要のなくなる脚やせ法

上記をこのブログから購入した場合

愛友のレポート

「ダイエットを成功させる為に絶対的に必要な考え方」

このレポートを特典としてプレゼンとします。

そこで今回あなたのパソコンのクッキーはどうなっているのか？

すぐにわかるものを探してきました＾＾

⇒クッキーをチェック

上をクリックしてもらえると

あなたのパソコンのクッキーがどうなっているのか

すぐにわかります。

上の画像が出てくればOKですよ！

是非チェックしてみてくださいね☆

せっかく買ったのに特典がついていないんじゃ

もったいないですからね♪

ダイエットの脳？

太っている人って食べ物をみると興奮するんだそうです。

アメリカ・アラバマ大学の研究員の最新の研究なんだとか…。

要するに高カロリーの物を見ると脳が活性化されてしまう

みたいなんですが、脳はトレーニングすれば変わるから

大丈夫だよって書いてありました。

ちなみにこちら です。

最新ランキングはこっちです。⇒ランキング

食べることが唯一の報酬であったりストレス解消であったり

するんですね！きっと。

確かに痩せている人って食に対する欲が少ないです。

デザートは別みたいですが…。

食べることをご褒美にしていたのでは

いつまで経っても痩せる事はできません。

それよりかわいい洋服が着たいとか

あんな人になりたいとか

そっちの方が強かったかな…愛友は♪

だから食事の管理 や脚やせのマッサージ なんかを

苦でもなく普通にできているんだと思います。

だってやっぱり綺麗になりたいし、

可愛くなりたいからね☆

食に対する欲と美に対する欲

あなたはどっちをとる？

気楽にやろうよ♪

ダイエットでも脚やせでも小顔でも何でも・・・

１日や２日ではどうにもならないことのほうが多いです。

毎日続ける事ですから「気楽に楽しくやろうよ♪」って言いたいです。

脚やせマッサージでも１日１０分ぐらいです。

⇒こちらは最新ランキング

焦る気持ちや、はやく痩せたい・細くなりたい

その気持ちはわかりますが、そうなってくると

「あぁ…今日もやらなくちゃ…」って思うようになります。

そうなるとどうしてもそれ自体がストレスになってしまいます。

結果続ける事が出来なくて挫折や失敗に繋がります。

「絶対に細くなりたい」「絶対に痩せてやる」

この気持ちは大切ですが、毎日続ける事ですから「義務」ではなくて

「習慣」にする事が大切です。

毎日ご飯を食べるように、お風呂に入るように

歯を磨くように、ダイエットをする。

特にこの季節「夏」は身体的には痩せるチャンスなんですが

心的にとてもネガティブになりやすい時期です。

暑くて何もやりたくなくなったり、

冷房による寒暖差がありすぎて体調を崩してしまったり…

心にゆとりをもって「思い」はしっかり

「習慣化」をする事が大切ですよ♪

お風呂に入ったら脚やせマッサージ

湯船につかったらエクササイズ みたいな感じでOKです。

それが当たり前になるような生活のリズムを作る事です。

これからまだまだ暑い日が続きそうですが

暑さに負けず自分自身にも負けず楽しくダイエットをしていきましょう！