夫とお金の話をすると、
なぜか毎回こじれてしまう。
使いすぎを疑われたり、
信用されていないように感じたり――
そんな経験はありませんか？
一見するとお金の管理や
金額の問題に見えても、
実際にはそこだけが原因ではないことが多くあります。
話し合おうとするほど、
すれ違いが大きくなる背景には、
目に見えない前提や受け取り方のズレが
関係しています。
この動画では、
実際に寄せられた
こちらの夫婦の相談をもとに、
お金をきっかけに関係がこじれていく構造を
整理していきます。
夫婦で話しても
分かり合えずに悩んでいる方は
みてみてくださいね。
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
【お金の話で夫婦関係が
こじれる本当の理由】
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
合わないから距離を置く……
それはあなたが自分を守るための
自然で大切な選択です。
長年そうしてきた
あなたのその判断は、
間違いではないんですよね。
けれど、ふとした瞬間に
「昔は母のことが
好きだったかもしれない」
と思い出すことがあったなら、
それは小さな気づきの第一歩です。
とも花YouTubeにコメントを頂きました。
「違う視点が見えました！
90歳の母親との関係が
変わってくるかもしれない」
封印していた感情がゆるみ、
幼い自分の悲しさや期待に
やっと今の自分が
気づいてあげられたのですね…。
私自身も、
合わないから…と
相手の人と距離を置くことで
これ以上不快な思いをしないように
してきた経験があります。
安全を確保するための距離は
あの頃は必要だったのですが、
同時に
「なぜそんなに嫌になったのか」を
自分の中で丁寧に
見つめ直す時間を持ったことで、
関係の見え方が少しずつ変わっていきました。
大切なのは、
過去を責めるのではなく、
そのとき本当は何を求めていたのか、
自分はどう感じていたのかに
目を向けることです。
例えば、
長年の無視や理不尽な言葉を受けてきたなら、
「本当は一緒にいて安心したかった」
「ただ認めてほしかった」
といった願いが
心の奥に残っているかもしれません。
その事実に気づくだけで、
今のあなたの選択肢は増えます。
距離を保ちながらも、
少しだけ違う見方を
試す余地が生まれるのです。
お母さまが年を重ね、
少しだけ態度が変わってきたと感じるなら、
無理のない範囲で
今の自分に合った親子関係へと
再構築していくチャンスに
変えていけるのかもしれませんね。
本当はどんな関わりをしたいのか？
これからどんな関係性を築いていきたいのか？
たくさん、そして、ゆっくりと
ご自身に問いかけて、
心と対話してあげてください。
変化は一夜にして訪れるものではないけれど、
過去の自分の心の声に耳を傾けることは、
必ず今の選択を自由にしますよ。
あなたももし
視聴して気づいたことがあれば、
ぜひ教えてくださいね。
「自分の子どもなのに、くっつかれるとゾワッとする」
「手をつなぐのも、抱っこも、正直しんどい…」
こんなふうに思ってしまう自分に、
罪悪感でいっぱいになることってありませんか？
「母親なのに…」
「本当は優しくしてあげたいのに…」
そう思えば思うほど、
自分のことがどんどん嫌いになっていく…
そんなママたちの声を、
私はこれまでたくさん聞いてきました。
けれど、実はその「拒絶感」には、
ただ“冷たい母親”だからでは済まされない、
心の奥にある深層心理が
関係していることが多いのです。
たとえば、幼少期に甘えたい気持ちを十分に満たされず、
「もうこれ以上、望んでも傷つくだけだ」と、
甘えたい気持ちごと封じてきた
子どもの頃のあなたがいたとしたら…。
その封じたままの“痛み”や“寂しさ”が、
母親になった今、我が子とのスキンシップを通して
うずいてしまうのも無理はないのかもしれません。
「拒絶したい」のではなくて…
「これ以上、傷つきたくない」
だけなんですよね。
そんなふうに、
自分の中にずっと閉じ込めてきた思いや感情が、
子育てやパートナーとの関係、
そしてお金の使い方や働き方といった
“日常のあちこち”に、
無意識のパターンとして現れてきます。
たとえば、
・いつも我慢ばかりしてしまう
・お金を使うときに罪悪感がある
・本当はやりたいことがあるのに踏み出せない
・「自分で選んだ」と言えない人生になっている
それらもすべて、
子どもの頃からずっと
我慢してきたことの積み重ね。
【自分より他人を優先し、
自分の本音にフタをしてきた結果】なんです。
だからこそ、
その違和感や生きづらさを責めるのではなく、
ちゃんと自分で見てあげること。
「そっか、私も甘えたかったんだよね」って
自分の中の“小さな私”の声を聞いてあげることが、
本当の意味での“選べる人生”の
はじまりになるのです。
そんなふうに、
ずっと読まれ続けているこちらの記事も、
よく届いています。
同じように「私ってダメな母親…？」と
感じてしまったことのある方へ、
ぜひ読んでみてくださいね。
▶︎【子供とのスキンシップが気持ち悪い本当の理由】
わたし自身も、
自分の心のクセや思い込みに気づいてから
「お金や将来の不安」や「罪悪感」にも
振り回されにくくなってきました。
本当は、もっと自由に選んでいい。
本当は、もっと満たされてよかったんです。
そんな「心の奥で止まっていた人生のハンドル」を
もう一度、自分の手に取り戻したい方へ…
2月に、90分の少人数セミナーを予定しています。
詳細は近々ブログやメルマガでお知らせしますね。
あなたも、
“誰かのために頑張る人生”から、
“自分の願いに気づいて生きる人生”へ
一歩踏み出していきませんか？
お正月や帰省のあと、
母親に会うと
「嫌いじゃないのに、なぜかどっと疲れる」
そんな違和感を感じていませんか？
大きなトラブルはない。
感謝もしている。
それでも一緒にいるとしんどくなる…
そこには、
あなたの性格や心の弱さとは別の、
ある心の仕組みが関係しています。
この動画では、
母親との関係で起きやすい心の反応や、
同じパターンが日常の人間関係にも
表れやすい理由について、
事例を交えながら整理していきます。
あなたの最高の笑顔のための
処方箋をお伝えしています。
Big smile 心理学/ mamaコミュ主宰
公認心理師・心理カウンセラーコーチ
福田とも花です。
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
【母親が嫌いじゃないのに、
なぜか会うと疲れる理由】
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
お金の相談をお受けしていると、
「家計管理がうまくいかない」
「貯めたいのに貯まらない」
「安心して使えない」
そんな声が本当にたくさん届きます。
一見すると、
全部“お金の悩み”
のように見えますよね。
けれど話を丁寧に聴いていくと、
その奥には、
言葉にはしてこなかった“本音の部分”が
残っていることがあります。
表の問題とは別に、
「本当はどうしたかったのか」という気持ちが
整理されないまま
積み重なっていることがあるのですね。
たとえば、
大切な予定の前に限って
体調を崩してしまう人は、
「迷惑をかけたくない」
「失敗したくない」という想いが
身体のサインとして表れていることがあったり。
相手の反応に一喜一憂してしまう人ほど、
自分にお金を使う判断や、未来への投資が
とても重たく感じられる時期があったりします。
そうやって見ていくと、
お金・健康・心・時間・人間関係…
これら５つは、実はすべて
“ひとつの根っこ”で
つながっているのですね。
私たちはつい、
「お金が足りないから不安なんだ」
「体調が悪いから動けないんだ」
「相手のせいで心が揺れるんだ」
そんなふうに“表に見える現象”だけを
そのまま受け取ってしまいがちです。
でもね、
実はその奥には
「安心は条件を満たさないと手に入らない」
という、誰にも見せてこなかった前提が
潜んでいることがあります。
もっと貯められたら
もっと頑張れたら
もっとちゃんとできたら
やっと安心できる…。
そう思い続けていると、
安心まで先延ばしになり
どんどん遠くに逃げてしまいます。
そして、その深層心理での
不安や恐れが
最も表に出やすいのが
“お金”という、
とても分かりやすいテーマなのです。
私自身、
「ちゃんとしなきゃ」と
自分を追い込んでいた時期がありました。
できない自分を責めて、
落ち込みながら、
それでも前に進もうとしていた頃。
でも振り返ってみると、
その裏側にはいつも
“本当は安心したかった”
という、素直な気持ちが隠れていました。
もしかしたらあなたの中にも、
そんな声がずっとあったのでは
無いでしょうか？
これからしばらく、
いただいた質問をもとに、
この５つのテーマを丁寧に紐解きながら、
「お金の不安に振り回されない生き方」を
一緒に探っていきたいと思っています。
お金の話のようで、
実は“あなた自身の話”に
つながっていく時間に
なりましたら嬉しいです。
また明日のブログで続きを書きますね。
