写真やZoomだと伝わりにくいのですが、
身長が172ｃｍあります
そんな私のダイエット事情のお話です。
チクティビティを始めて4キロ瘦せました！
よく言われるのが
「もともとそんなに太ってないじゃん」
「背が高いんだから少しくらい太ってもわかんないし、大丈夫」
いや、バレていなかったなら
ありがたいんですけどね
ただ、これが大丈夫じゃないんですよねー！！
もともと服がLやLLサイズなのに
太ったらその上のサイズ！
となると本気で服がない。
大きいサイズ専門店や通販を必死で探したり
メンズを選ばないといけなくなるのです。
可愛くビッグシルエット
とかじゃなく、メンズ服を着ると
本当にただでかい人になるんですよ・・・
これわかってくれる人、仲良くしてください
また、背が高い人は猫背が多いのも特徴。
友達と話すときにかがんだり、キッチンが低かったりなど、
日常生活の中で物理的に縮こまって猫背になる場合も多いのです。
猫背は呼吸が浅くなって体温が上がりにくくなったり
顔のお肉、バスト、お腹が下がってたるむ
肩や首が痛くなるなどいいことなし！
いやー、高身長あるあるの悩みなのですが
いかがでしたか？
こちらのインスタライブでも話しているので
よかったら見てくださいねー！
高身長の人が固くしやすい内ももほぐしもやっています。
腰が突っ張る人もぜひ試してね。
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