こんばんは
今日は夜になりました〜
私がゆるんで
周りをゆるゆるにゆるめたい
Sunny Smileのセラピスト
陽子です
morning meditation♡
今朝はインスタ、ブログ、Facebook
なんとなく投稿する気分にならなくて…
無理にするものではないからね
そっと自分の気持ちを観察してた
今日は午前中から出掛ける予定があるし
急いで全部終わらせることもできたけど
バタバタするのが嫌だったみたい
だから、流れに身を任せていたら
ハッピー所長からLINEに
公のアカウントで
朝瞑想のお誘いが来たの
私、瞑想は
自分のタイミングでやるのが好きで
いつも途中でやめたりしてるんだけど
ハッピー所長が言ってるのは
「自分の気持ちいいを探すこと♡」
だから
私の好き勝手なやり方はOKみたい
そのおかげで私は
いつも気分よくいられたんだな
８時からインスタLIVEが始まって
話の内容も超神回だったけど
８時半頃から瞑想が始まったので
私はお風呂にスマホを持って入って
電気を消して聴いていたら
なんだか宇宙を漂ってる
そんな気分になれた
すごく気分がよくなって
めっちゃ幸せを感じました
今日はこのために
時間を空けたんだなって
本当に感謝しました。
ありがとう
いい気分になって
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是非、私にお話聞かせて下さい
モヤモヤした気持ちがある時新しいことを始めたいけど迷った時自分を変えたいと思ってるなんか上手くいかないと思ってしまうもっと自分にパワーが欲しい本当の自分に戻ってラクに生きたいハピタロのメッセージが欲しいなどなど…
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小さいことでも何でもお話お聞きします
親友の話を聞くように
あなたの気持ちをじっくりお聞きして
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ご注意
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