④の続き
長々とすみません
吉田エイドからラスト一山
もうゆっくり歩いても､諦めなければ完走確実👍
『何時間切り』とかの目標もなく､完走出来れば👍
完走出来れば
が良くないのか
ロキソニンをもう1錠投入して頑張る💪べきだったのか
薬に頼るべきでは無いが､来年有給取れない事を考え､もう出場出来ないのであれば､もっと頑張るべきではなかったか
正解が良くわからない
吉田エイドを出てから､集中が完全に切れているので歩き🚶 azuさんはすでに走って
霜山の入り口までロードは走ったり歩いたり
霜山入り口ゲートからトレイル IN 
これから携帯📱を充電🔋してしまっているので､ずっと写真がありません🤳😅
いや〜 キツイなぁ霜山
しかしぜんぜん登れないなぁ〜
でもね、FUJI100のランナーも周りに居て歩いているの見ると… 泣き言言ってられない
2徹でこの坂登るのはどんな状況なんだろ🤔
FUJI100ランナーみんな言うのが
『霜山で最後！』
『これで終わり』
メンタルが前向きだね
キツイ・ツライはとっくに通り越しているんだね
黙々と登るしかない
FUJI100・KAIのトップランナーはどんなスピードでここを登るんだろ
この大会前に色々YouTube見たんだけど
『霜山キツイ』『杓子が最強』『何気に石割山が』とか
自分はやっぱり『霜山』でした
だいぶ登ったかなぁ〜って思っていたら…
一緒に登っていたランナーに『まだ半分来てないよ〜』って言われ
まぢか〜
集中力が切れたので､脇に座って休憩
そう言えばと､カフェイン投入
これハセツネ30kの前日にトリッパーズで買って試したら効いた気がしたので､今回もEXPOで見つけて買いました
今回手持ちの食料・ジェルはあまり使わなかった
食べたのは赤丸
渋滞の時に食べただけ
粉系はアミノバイタル1つ
もっと積極的にとるべきだったと反省
単なるオモリになってしまった
一回座ったら中々走る気になれないのよね〜
昼寝💤したいくらい
カフェイン頼む🙏ぞ〜 って歩き出し🚶
鉄塔の脇を抜け、応援📣3人組に『あと300mで登り終了』って言われて､めちゃくちゃ元気出た
あと300が遠い
やっとK11で登り終了
稜線辿って少し行くと霜山
K11からはゆっくり走り
あとは降るだけ〜
天上山経由で富士急へ
天上山のちょっとの登り返しがキツイ
天上山のK13からK14までは激降り
そのあとも淡々と降ってロードは出た
もうほぼ歩きだが､あと5Kくらいか
例年なら富士急の脇を抜けてコニファーフォレストでゴールだけど
今回は北麓公園まで､あと4〜5K
応援も誘導係もみんな
『おかえり〜』『あと少し〜』
と声援📣を送ってくれる
コニファーフォレストからは若干登り
でもチャレ富士のような登りは感じない
あと3K あと2K とカウントダウン
残り1K
歩きまくっていたら脇から
attoko氏が応援に来てくれた
ありがとう😊写真撮ってなくてすまん
やっと北麓公園に帰って来た
ゴール
六花さんと握手🤝
14：17：21
KAI MEN 292位
膝が痛いので､出し切って終われた感はないけど
チップを取ってもらい
メダルをもらう
あ〜 気持ちＥ🥴
完走出来たので次に繋げられた
KAI 70K 良い大会だった🙆
まぁ、FUJI100のオマケ感は否めないけど
トレイル160Kを走る選手を間近で見れたし
感動する🥹
いつかは100mile
まだ､そんなこと言えないけど
次はトレイル100Kもやりたいし
ITJとハセツネは完走したい
上州武尊もやりたいし
彩の国・FTRも
やっぱりトレイル
色々やりたいが､先ずはITJの抽選
それな〜 あとは膝次第だけど
走っている時は､『トレイル向いてないからもうやめよ〜』とか『なんでこんなツライ事寝ないでやってんだ』とか
でも結果的に
楽しかった
それが一番ですね
着替えて
attoko氏と吉田うどん
attoko氏応援ありがとう
ばななんさんも2日間ありがとう
応援してくれた皆様ありがとう
スタートに一緒だったお二人もありがとう
運営・ボラの方々もありがとう
またいつかチャンスがあれば走りたいなぁ〜
KAI 70K ありがとう
あとはいつ膝が復活するか？