昨日は東京やその他の場所で2013年で最高気温を記録しました。
真夏の天候とのことで、あちこちで熱中症になられる方も多かったようです。
くれぐれも外出や水分の摂取にはお気を付け下さい。
普段この程度なら大丈夫、と感じられるような場合も
その日のご体調、寝不足だったり食事をしっかり摂られていませんと
思う以上に体力が落ちていて暑さに対応できない場合もあります。
くれぐれも気をつけましょう。
これから夏いよいよ本番。
6月の紫外線量はすでに一年で最も厳しいレベルになっています。
6～9月の紫外線は、強烈です。
それでも山の自然や、海の解放感を味わいたいこともありますし
家族や仲間とのお付き合いもあるでしょう。
そういった場合には、強いUVクリームを使う場合もあると思います。
ブルークレールのUVラグジュアリーデイクリームIIは
SPF23/PA++ありますから
計算上では、強い紫外線にも一度塗れば7～8時間はお肌を守ります。
ですが実際には、この季節にはメイクの上からでもぜひ数時間（2時間程度）ごとに
塗り直しをされることをおすすめします（ずっと屋外に出られている場合のことです。
通勤などで屋内に入られる場合はここまでなさる必要はありません）。
逆に、こまめに塗り直しをされ、同時に布（帽子や日傘、スカーフ）、
サングラスなどで直射日光からお肌を守る場合は、真夏のある程度のレジャーや
ご旅行でもUVラグジュアリーデイクリームIIは、同時に長時間の潤いも守り
豊富な栄養を届けますので、充分にお役にたてます。
ですがやはり海や高原に長時間いらっしゃる場合
強いUVクリームをお使いになることもあると思います。
その場合には、
ぜひUVラグジュアリーデイクリームIIを、強いUVクリームの下地としてお使いください。
強いUVクリームを直接お肌に塗らず、まずUVラグジュアリーデイクリームIIでお肌を包むように
守って差し上げていただきたいと思います。
そうするだけでも、お肌の負担が全く違ってきます。
何度もお伝えしておりますが
この夏の過ごし方（紫外線と乾燥対策、そして内臓の冷えなど夏バテの予防）が
後の、急に気候の変わる秋にかけてのお肌の疲れの現れ方に大きく影響しますし
ひと夏分のお肌の老化をいかに抑えていくかに最も大きくかかわります。
お肌に、身体にやさしく、そして同時に楽しくこの夏を過ごしていきましょう。
今週も皆さまにとって素敵な一週間になりますように
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肌成分、天然植物成分、天然湧水、そして無添加であること
http://www.blcl.jp
～10年後も一層輝く笑顔をお届けするために～
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お肌を大切にすることは、自分を優しくいたわるということ
そして自分の人生を大切に積み重ねていくということ
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