日々紫外線が強くなってきました。
今回のフェイスブックの「美人レシピ」では肝斑というシミの種類について
ご説明しています。
実は４０代以降のシミに悩む３人に一人のシミが「肝斑（かんぱん）」だと
言う専門家もいるほど、この色素沈着は女性の大きな悩みのひとつです。
特に日本人は肝斑ができやすいと言われています。
一般的に最も多いと考えられているシミは、日光性黒子（老人性色素斑）（にっこうこくし と読みます）
という紫外線が原因でおこるシミです。
肝斑の症状は、とくに額、ほほ骨のあたり、口の周辺に左右対称に広がるように生じます。
一般的に左右対称に顔全体の面積を取って広がりやすいため
顔色全体に与える影響が大きくなります。
※必ずしも左右対称ではないとも言われています。
一般的に顔色が悪い場合、その原因に疲れや睡眠不足
低血圧や表皮のターンオーバーの不調によるメラニンの滞留
腎臓や肝臓の不調などがあげられますが、
血色が悪いと思っていたのは、実は両ほほに広がる肝斑だったというケースもあります。
これはショックですよね。
女性ホルモンのバランスが影響してできるともいわれ
３０代、４０代女性に多く見られる肝斑ですが
50歳代後半で新たに発症する人はほとんど見られないと言われます。
また、逆に60歳代からは症状が治まることもあるといわれています。
肝斑は体の内側に大きな原因があるシミと考えられています。
下記でもホルモンの関係が原因と書いていますが
ただし専門家の意見もそしてブルークレールとしても
肝斑は紫外線と無関係というわけではないと考えます。
肝斑は紫外線にあたりやすい部位に症状が現れると言いますし、
日光の当たり過ぎが肝斑の発生の原因となると考えています。
紫外線対策はくれぐれも万全に行いましょう。
それでは楽しんでお読みいただければと思います
第23回「美人レシピ」をお届け致します。
今回は「シミと肝斑の違い」についてお伝えします。
皆さまは、シミと肝斑の違いはご存知ですか？
肝斑を通常のシミだと思って治療してしまうと、悪化させる原因にもなります。
肝斑も大きく分けるとシミのひとつなのですが、
シミは紫外線を浴びてできるのに対し、
肝斑は紫外線に関係なくできてしまいます。
肝斑ができる要因として
妊娠やピルの服用などによる、女性ホルモンバランスの乱れだと言われています。
女性ホルモンのバランスが崩れることで、表皮の90％を占める細胞（ケラチノサイト）を刺激されます。
それにより、「プラスミン」という血液や血栓を溶かす働きをする分解酵素が増え、
メラニン色素を作り出し、シミとなって現れるのです。
特に女性ホルモンが活発な30代、40代で肝斑ができることが多く
60代などでは、ほとんど見られなくなるんですよ。
肝斑の治し方としては塗り薬や内服薬も出ていますが
トラネキサム酸、グルタチオン、ビタミンＣ、ビタミンＨなどが、
プラスミンの働きを抑制するとして効果的だといわれています。
特にビタミン類は摂取しやすい栄養素ですので
積極的に取り入れていきましょう。
自分は今のところですが肝斑はありません。
自分としては顔に小さなシミが結構あるのですが
人からはシミが少ないと言われます。
でもこれはおせじか、「同年代と比べれば」ということだと思います。
7,8年前頃のほうがシミが多く目立っていたように思います。
「これ、大きく浮き出してきそう。どうしよう」と真剣に悩んでいました。
化粧品企画は2005年から、ブルークレールとしては2006年から
美容液はじめ一連を開発し試作含め何度も繰り返し毎日使っていましたが
それから足かけ８年になりますが、いつのまにかシミで悩むことが少なくなりました。
大きく浮き出してきそうだったくすみはいつの間にか気にならなくなり
気になるのは小さな薄い隠れているようなものです。
いつかこのことはあらためて書かせていただきたいと思っています。
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